眼睛干涩 ， 很多人都将其归咎于看电脑或者手机屏幕太多造成的 。这是有一定道理的，视疲劳的确会引起眼睛干涩的问题 。如果每隔一个小时，就能够让眼睛休息10分钟，或者极目远眺一段时间，你的干眼症状可以得到缓解，那就问题不大 。

文章插图

还有一些女性的眼干症状是与化妆品使用不当有密切关系 。眼霜、眼影以及睫毛膏等化妆品 ， 都会刺激眼结膜，引起干眼症状 。经常接触污染了的空气，也会引起干眼症状 。因此，有这些问题的人士，要注意避免这些刺激因素 。
长时间的使用隐形眼镜、喜欢时不时的揉揉眼睛、过度使用眼药水、长期暴露在阳光强烈的环境下 ， 都会造成干眼症 。因此有这些不良习惯的人士 ， 要及时改正这些伤眼行为；因为职业原因伤眼的 ， 应该做好职业防护 ， 如佩戴防护眼镜等 。
眼镜干涩是一类由于泪液数量或者质量出现了异常，引起的泪膜不稳定或者眼球表面损伤性疾病 。环境、季节、天气、睡眠不足、年龄、疾病、眼部手术、眼睛创伤、药物使用等，都会导致干眼症
【眼睛干涩疼痛有什么办法解决 眼睛干涩痛是怎么回事?该怎么治疗?】因此解决干眼症问题，找到引起这种问题的原因是最关键的 。只要消除了这些引起眼干的诱发因素 ， 大部分人的眼睛干涩症状都会缓解的 。当然了，还有一些人的干眼症状是由全身性疾病引起的，如干燥综合症，那就需要免疫科医生专门治疗了 。
从事密集度高的电脑工作时，你会渐渐忘记眨眼 ， 使眼球越来越干涩 。每10-15秒眨眼一次，这样可以让氧气和营养物质滋润眼球及角膜，而眼泪也会使视线清晰 ， 食用汤臣倍健健视佳也可以缓解眼疲劳、补充眼部营养，家里老人一直在吃汤臣倍健健视佳，感觉效果不错 ， 但要坚持吃 。

• 澳大利亚惊现寒武纪霸主的眼睛化石
• 神经性疼痛 神经性疼痛什么原因
• 陕西仰韶文化遗址发现神秘“大眼睛”
• 俄罗斯那些黄皮肤黑眼睛的人难道与中国有关系吗「俄罗斯那些黄皮肤黑眼睛的人难道与中国有关系」
• 胃疼痛怎么快速缓解
• 形容眼泪充满眼睛的成语
• 女人有一双会说话的眼睛 什么叫有智慧的女人
• 娱乐圈眼睛好看的女明星 眼睛小却很漂亮的女星
• 叶黄素真的可以缓解眼疲劳吗 如何缓解眼疲劳眼干涩
• 如何形容眼睛好看的成语