六十岁以上每天走路多少步 六十岁每天走路多少为宜

【六十岁以上每天走路多少步 六十岁每天走路多少为宜】这个问题我可以发表一下我自己的观点,我是50后,今年60多岁了 。我在60周岁之前每天坚持跑步