很高兴回答你的问题[呲牙]
菠萝作为热带水果,在南方可是盛产呢,
它除了生吃可以解暑止渴、消食止泻之外,还可以做出很多款菜肴呢;常见的有:港式菠萝海鲜焗饭、菠萝咕噜肉、菠萝派等等…
现在我要分享一道菠萝咕噜肉给大家[呲牙]一共4个步骤,希望大家能够喜欢;
步骤1:首先选择一只七分熟的菠萝“太熟的菠萝偏甜、口感不太好”;半肥瘦猪肉一块“也可以选择用纯瘦肉” , 我选择半肥瘦是因为肥肉可以让咕噜肉吃起来的口感更加肥而不柴;菠萝切半把肉取出切成小块 , 猪肉也改刀切成小块、小洋葱几粒“有大洋葱的可以切点洋葱角”,主要是带出它的鲜香味;
步骤2:猪肉放适量盐、胡椒粉、一只鸡蛋搅拌均匀、放入适量生粉“浆糊状态就好了”;
步骤3:热锅下油烧至150度左右把猪肉一块块放进去炸熟透捞出备用;
步骤4:锅中留少量油 放适量砂糖“甜度看个人口味去调”,炒到砂糖融化加一小匀番茄酱、把菠萝放入一起翻炒20秒,加入清水“水量刚盖过菠萝面”,大火煮至水开放入咕噜肉、小洋葱、加少许白酷,继续翻炒至起芡“每块肉和菠萝都包裹着酱汁”就可以出锅啦 。
一份粤式菠萝咕噜肉就做好啦[耶]
文章插图
文章插图
文章插图
菠萝咕咾肉的制作方法
食材:猪里脊250克 菠萝300克 红甜椒半个 青椒1个 姜1块 鸡蛋一个 淀粉一勺 番茄酱50克 生抽一勺 料酒一勺
步骤:
1.菠萝果肉切小块,放入盐水中浸泡5分钟,红甜椒半个切块,青椒1个切块,姜1块切片
2.里脊肉洗净,切滚刀块,放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克拌匀 , 腌制20分钟,在腌好的肉中磕入1个鸡蛋,放入1勺淀粉拌匀
3.锅中放入适量油 , 油温烧至7成热,依次放入肉块炸至表面金黄,捞出,待油温再次升高,放入肉块复炸10秒左右盛出
4.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入青红椒块翻炒20秒,放入菠萝块翻炒均匀后盛出
【菠萝跟什么搭配最好吃】5.锅中放入适量油 , 油温烧至7成热 , 放入番茄酱50勺、白糖2勺、盐半勺,白醋5克拌匀后放入水淀粉收汁,放入肉块、青红椒块、菠萝翻炒均匀即可 。
文章插图
- 豆皮可以和青菜一起炒吗 豆皮和什么蔬菜炒好吃
- 自制酸奶用什么牛奶比较好 做酸奶用什么牛奶好一些
- 什么鱼适合香煎 什么鱼可以煎着吃比较好
- 属猪性格优点和缺点属什么 生肖猪的缺点
- 三生三世枕上书阿兰若的父母为什么不喜欢她
- 现在出家当和尚需要什么条件 想出家当和尚需要什么条件
- 为什么阿拉伯数字是印度人发明的 阿拉伯数字是印度人发明的吗
- 不为人知的秘密 你有什么不为人知的秘密
- 寒食节晋文公和介子推的故事 寒食节的来历是什么
- 为什么公交上的老年人这么多