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冷冻的草鱼无论红烧清蒸,怎么烧口感都没有活鱼鲜嫩 。这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质和纤维组织发生冷冻改变,包括蛋白质空间结构凝胶性和保水性的降低,蛋白含量降低 , 从而造成鱼肉的品质和口感下降 。
推荐一个既不失口感又充满美感的做法 , 只是需要下点心思,烹饪嘛本身就是一门艺术,化了时间与精力,收获与满足感也会是滿满的 。
“菊花鱼块”
制作方法:
1. 鱼洗净切掉头尾与鱼腮 。顺着鱼脊骨片下鱼肉 。从鱼背方向下刀 , 切掉鱼腹上的大刺 。
【冰箱冻过的草鱼怎么做好吃 冰冻的草鱼怎么做好吃】2. 把鱼肉切成大小大致一样的正方形块 。把鱼肉改成十字花刀 。
3. 依次切好后,加入葱姜、料酒、少许盐,抓匀腌制半小时左右 。准备一些干淀粉 。把鱼肉均匀地裹上一层淀粉 。每一条都要裹上 。
4.裹好并静置片刻 , 锅中烧油,5成热时下入鱼块 。鱼肉浮起时捞出 。
5. 原油继续加温 , 6成热时下入初炸好的鱼肉复炸 。炸至外皮金黄酥脆时捞出控油 。碗中倒入适量番茄酱,加入2汤匙白糖 , 3汤匙米醋 , 搅拌均匀 。
6. 锅中油倒出,留底油,倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味 。调入适量水淀粉勾芡,将芡汁均匀淋在鱼块上即可 。
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