清炖鲫鱼汤的做法和步骤窍门 炖鲫鱼怎么炖?

哈哈!这个我最拿手了,冬天经常做鲫鱼豆腐汤和鲫鱼肉丸汤,鲫鱼汤面,简直不要太鲜美了,口水呀口水!
1.鲫鱼豆腐汤
用料:鲫鱼一条,嫩豆腐一块,胡椒粉,姜,葱,料酒 , 盐!
制作方法:
1.直接购买一条鲜活的鲫鱼,杀鱼之类的就交给摊主啦!拿回来清洗干净,鱼肚内的黑色黏膜一定要去除干净!擦干,抹上料酒腌制10分钟去腥味!
2.豆腐切成小方块,入沸水汆烫,去生豆味!
3.起锅,下猪油,姜片,鲫鱼,煎至两面金黄 。期间不要乱翻动,一面金黄了再翻另一面!鲫鱼煎好了 , 加入适量开水 , 50毫升牛奶,几颗花椒 , 烧开,慢慢熬煮!
4.熬煮40分钟左右,这时鲫鱼已经基本炖烂了,把鲫鱼汤搅几下,让鱼肉充分散掉,然后捞出鱼刺鱼骨,下入豆腐块!再继续煮20分钟,出锅前的5分钟加入适量盐和胡椒粉,撒上葱花 , 香喷喷的鲫鱼豆腐汤就做好啦!加开水和牛奶做出来的鲫鱼汤又浓又白 , 真的好好喝!
2.鲫鱼青菜肉丸汤
用料:鲫鱼 小白菜 夹心肉(3肥7瘦) 胡椒粉 姜 葱 盐 蚝油 味精 淀粉 十三香
制作方法:
1.买回的鲫鱼去除鱼腹内黑色黏膜 , 清洗干净,擦干水分,抹上料酒,腌制10分钟左右去腥味!
2.夹心肉搅碎,加入盐,蚝油,鸡精,水淀粉 , 十三香,葱姜汁(葱姜剁碎加少许清水,挤出的就是葱姜汁),葱末,顺一个方向不停搅打,直至肉馅变粘稠 , 可以搅打久一点,这样做出来的肉丸更Q弹,葱姜汁要少量多次加入!
3.锅烧热,下猪油姜片,出香味 , 放入鲫鱼煎制两面金黄 , 加入适量开水和50毫升左右牛奶 , 几颗花椒 。大火烧开,再转小火慢熬40分钟 。然后,搅碎鲫鱼肉,捞出鱼刺和鱼骨 , 下入肉丸,再煮15-20分钟左右!有浮末要撇除浮末!
4 .出锅前5分钟,下入清洗好的小白菜,盐,胡椒粉,撒上葱花 , 就可以享用啦!
小贴士:1.鲫鱼一定要用猪油煎制
2.一定要加开水


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鲫鱼1条 , 姜20克,葱2根,盐和白胡椒粉少许做法
1. 汤锅或砂锅内先烧上一大锅水 。葱切节,姜切片 。
2. 鲫鱼洗净沥干后,在两侧分别倚上几刀 。
3. 炒锅烧热中加入2汤匙油,将鱼放入中火煎3分钟后翻面再煎3分钟 。
4. 将葱结姜片放入锅中爆一下,然后连同煎好的鱼放入水烧开的汤锅中 。
5. 汤锅里大火烧开后,盖锅盖用中火炖上20-30分钟至鱼汤变白即可 。
6. 喝汤时加入少许盐和白胡椒粉提味 。
1.去腥,洗鱼的时候一定要把肚子里的黑膜洗掉 , 这个是最腥的
【清炖鲫鱼汤的做法和步骤窍门 炖鲫鱼怎么炖?】2.提鲜 , 使鱼汤快速变白,加入两滴醋可加速溶解肉里的营养,有效的把鱼身上的矿物质释放出来

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