乌克兰普通家庭的一日三餐，都爱吃些什么 ， 为何当地盛产美女？
最近乌克兰和俄罗斯的事情成为了大家关注的焦点，各大平台热搜榜几乎都是与此相关的事情，作为一个爱美食的人，关于乌克兰也有很多可以聊的话题 。
比如，谈到乌克兰，你首先会想到什么？很多人都可能会想到“乌克兰美女”一词，为何当地盛产美女呢？这其实跟乌克兰人的饮食习惯息息相关 。
今天我们就来看一下，乌克兰普通家庭的一日三餐 ， 都爱吃些什么？看完她们的一日三餐你就会明白：为何大街上美女众多？

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普通家庭的早餐乌克兰的人们很注重吃早餐这件事情 ， 烤箱是当地人们必备的厨房电器用品，乌克兰人爱吃面包 ， 大部分家庭早餐都是自己做，而不是去超市购买，她们更喜欢自己动手做的美食 。
在乌克兰面包的品种很多，不仅仅是我们常见的吐司，还有奶酪面包 ， 奶油面包 ， 蜂蜜面包，你没看错，当地盛产蜂蜜 ， 人们很喜欢用蜂蜜来制作美食 。

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乌克兰属于东欧平原 ， 地势平坦，草场丰富 ， 很适合养殖奶牛，当地人早餐喝的不是奶粉，而是新鲜的牛奶，甚至是刚从牛棚里挤出来的牛奶 。
除了牛奶和面包之外，当地人还喜欢吃燕麦粥，黄米粥等当地盛产农作物做成的粥类美食 。

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鸡蛋也是当地人爱吃的必备早餐，除此之外当地人还喜欢吃一种名为“布林饼”的美食，将鸡蛋牛奶和面粉混合在一起搅拌，然后将面糊摊在平底锅上煎熟，有点像国内的鸡蛋煎饼，只不过是甜味的，国内的鸡蛋煎饼一般是咸味的 。
普通家庭的午餐

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到了午餐时刻，乌克兰人爱吃薄饼 ， 将面粉和鸡蛋混合在一起，煎成大饼状，有点像北方的杂粮煎饼，很大一块，当地人一般以它为主食，将大饼切成小块状 ， 全家人一起吃 。
除了面食之外，当地人还很爱吃鱼等海鲜，鱼的做法比较简单，一般都是以烤为主，口味清淡，少盐少油 。
除此之外鸡蛋，牛肉，牛排等食材也是当地人餐桌上最常见的品类，当地盛产牛肉，人们对于牛肉的做法各种各样，有生煎，有烧烤，还有煮汤 ， 油炸 ， 甚至腌制 。
普通家庭的晚餐

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当地人对于晚餐也是很重视 ， 在晚餐里有一道菜品几乎是每家每户餐桌上都会出现，那就是蔬菜沙拉，跟中国人每餐每顿都要吃蔬菜一样 ， 乌克兰人也是如此，只不过他们的蔬菜不是清炒 ， 也不是水煮 ， 而是做成沙拉 。
将蔬菜直接清洗干净切碎之后 ， 放入沙拉酱凉拌而成，为了增加沙拉的口感，当地人还喜欢放入少许的橄榄油进去，有的还会在蔬菜里添加燕麦 ， 三文鱼，鱼子酱等辅料，这样做出来的蔬菜沙拉，不仅保存了蔬菜的膳食纤维，还增加了口感，让人吃完后，不禁点赞 。

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当地人吃完晚餐之后，还喜欢喝一杯红茶，或者是泡一杯咖啡，在冬天时由于天气冷 ， 人们还喜欢喝点伏特加白酒，全家人坐在一起聊聊天 ， 计划明天的安排 。

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