男人长期喝什么花茶最好年轻男人适合喝什么茶 _生活百科

其实，喝茶是否要使用繁复的茶具，这个是根据个人习惯来的。茶并一定要上升到茶道，用自己喜欢的方式来喝茶，也挺好的。

既然你提到了不喜欢用茶具，那么在下面我推荐一些饮用相对比较方便的，口感也比较适合男性的：
1.绿茶类：龙井茶、径山茶、开化龙顶、蒙顶甘露

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这些绿茶都可用玻璃杯冲泡，既可品尝茶汤的甘醇，又可欣赏茶芽在水中伸展的优美姿态，比较方便。以前去采访狮峰山的炒茶王的时候，他告诉我他们干活的时候最喜欢泡点清明后的龙井，就是茶叶末也行。好的龙井贵，舍不得喝，但有一些茶叶碎不好卖给别人，就自己泡，明后的龙井性价比也很高。

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径山茶是产自余杭区西北境内之天目山东北峰的径山。口感清爽，回味甘甜。开化龙顶产于开化县齐溪镇的大龙山、苏庄镇的石耳山、张湾乡等地。在江南茶区，经过漫长的冬季，茶树体内的养分得到充分积累，加上初春气温低，茶树生长速度缓慢，此时的芽质比较好。

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这些茶的性价比比较高。而且绿茶真的比较适合男性：1.它能够提神，使人精神振奋，增强思维和记忆能力，比较适合体力劳动的从事者 2.防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

此外，绿茶也有清肺的功能，对长期吸烟也会有一些帮助。

2.白茶类：福鼎白茶

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福鼎白茶属于福建白茶，具有地域唯一、工艺天然和功效独特等特性。因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，主要品种分为：白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。

推荐白茶，最主要是白茶的保健性。老白茶可以煮，放在保温杯也没事。我们小时候有点肠胃不舒服，或者小感冒的适合都会喝点白茶。白茶具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。

对于长期劳累、干体力活的人还是比较合适的。

此外，可以选择一些花茶：

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薄荷菊花茶
制作时，薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5—10分钟即可。大家都知道，菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。（但是，菊花，性微寒，体虚、胃寒以及容易腹泻的人也不宜多喝。）

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大麦茶
大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

【男人长期喝什么花茶最好年轻男人适合喝什么茶】如果肠胃不太好的，也可以适当喝点红茶。其实，为了方便现代人使用，现在很多茶都开始推出了茶包，饮用还是比较方便的。喝茶，关键还是自己喝得舒服，没必要太循规蹈矩，讲究过程。

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