亲手为宝宝制作食品什么较有保障 _生活百科

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亲手为宝宝制作食品，在很多方面是有保障的，也更加安全。
首先，亲手制作食品可以更好地适应宝宝不同生长阶段。
宝宝每个生长阶段对食材的性状以及颗粒度的要求是不一样的。添加辅食初期是比较稀的糊状，然后适应之后开始更浓稠一些，再晚一点就开始颗粒状、块状等等。外面买的成品的食物很难完全适应宝宝每个发展阶段的需求。

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【亲手为宝宝制作食品什么较有保障】其次，可以有进行针对性的进行食材和调味品的添加。现在市面上在售的制作好的食物，基本都是含各种添加剂，或者糖分、盐分、油等含量比较高，对宝宝的健康发育是不利的。而宝宝一岁以前尽量不添加盐，三岁以内也要特别控制盐分的摄入。
再次，亲手制作食品可以根据宝宝的身体状况和对食物的接受度来制作。
有的宝宝对某些物品过敏，或者其需要有针对性的进行特殊调理。很多宝宝对诸如鸡蛋、海鲜等等可能会有过敏的症状。另外也有脾胃比较虚弱，制作食品的时候可以加入山药等进行调理。
但是，自制食品也有一些弊端。
首先，一般情况下自制辅食都比较单一，难以做到营养均衡。
其次，自制食品要花费比较多的时间精力，比较适合全职妈妈或者平时工作不那么忙的父母。
再次，自制食品的储存需要特别注意。最好是现做现吃，因为无法跟成品一样做到消毒杀菌等。
因此，究竟是选择自制食品还是从外部购买，需要多方面考虑。

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我是青陌，目前专注于育儿领域的创作，欢迎一起探讨。
妈妈动手为宝宝制作食物，安全性、高质量和营养健康有保障。

自己动手做食物，可以确保买到的食物材料是新鲜的健康的，每天吃每天买，不存在买的食物可能会用不那么新鲜，或者已经腐烂的食材。
现在家里有条件也可以购买有机食材，或者精品超市的进口食材，宝宝的食物更加优质。
同时呢，自己制作宝宝食物，可以每天给宝宝准备不同的食材，每周宝宝至少吃到15种食材。
可以做不同的做法，让宝宝不会觉得单调，更加有兴趣吃饭。

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