游戏|OH卡成长小组第三期——探索你的心灵之旅

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你想认识新的朋友 ,
邂逅你人生的知音吗?
你想了解自己的情绪 ,
改善你的亲密关系吗?
欢迎来参加OH卡牌心灵探索成长小组!
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10次OH卡团体小目标

课程安排
第一次
自我觉察 , 看见是改变的开始
第二次
认识情绪了解压力
第三次
唤醒内在孩童和生命潜能
第四次
寻找内在的男性力量
第五次
寻找内在的女性力量
第六次
亲密关系的探索和促进
第七次
亲子关系或人际关系的探索和促进
第八次
自我成长(过去/现在/未来)
第九次
【游戏|OH卡成长小组第三期——探索你的心灵之旅】蜕变之旅
第十次
新的行动 , 设定目标 , 未来愿景的达成
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OH卡团体获益
1
增进人际关系中的觉察与互动;
2
增进亲子间的互动与沟通;
3
增进自我了解 , 包括身体、心理与情绪之转变;
4
促使自我悦纳自己的角色 , 进而关爱自己 , 提升自我价值;
5
帮助肯定自我、建立自信 , 让生命更加智慧圆熟 。
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OH卡心理成长小组工作原理
1
在OH卡游戏中 , 我们互相尊重对方的智慧和理解力 , 对于这些牌 , 本没有“标准”或者说是 “正确”的解释 。 重要的在于说出你自己当时的感受-表达是心理成长的第一步 。
2
在OH卡游戏中 , 我们互相尊重对方的诚信 , 我会表达我对于你所说的东西的好奇 , 或者需要你澄清某些事情 , 以帮助我更好地理解 。 我将尽可能支持你想象的跳跃-反馈是心理互动必须环节 。
3
在OH卡游戏中 , 我们互相尊重对方的个性 , 每一个人的阅读都是基于自己 , 牌只是面镜子 , 一个媒介 。 当我在玩OH卡的时候 , 我不假定你看到我所看到的 , 或是读到我所读到的-理解主观的差异 , 达成趋向一致的情感体验 , 是成熟的关键 。
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课程设置
课程时间:自2022年5月22日起, 连续10个周日的16:30-18:00
活动地点:朝阳门银河SOHO D2座11层51129
课程价格: 1288 元