高血压七种食物千万不能碰 高血压避免吃什么食物( 二 )


通过综上所述,现在大家明白了高血压患者都不能吃那些食物 , 也清楚了如何提前预防高血压的 。
少吃盐,酱油,咸菜 , 其他含钠高的食品 。
预防上应该少盐,少油,少糖,健身减肥 。