心态|想让生活恢复平静？我建议你试试这7件小事( 二 ) 事情|心态|小事|建议|成长性

你要相信，眼下的困难终将会过去。
做什么不重要
重要的是你从现在开始做
大多数人仅仅因为无法接受现实呈现的生活而使自己痛苦。
放下你的各种评判，这种放手并不意味着你不再关心某事或某人，只是意味着到此时此刻你唯一真正能控制的就是你自己。
很多时候，放手只是简单地改变你给某种情况贴上的标签——它是以全新的眼光和开放的心态看待同样的情况，然后采取下一步行动。
你可以控制你看待生活的方式——与其生气，不如从中吸取教训；与其担心，不如采取行动。
我们对于生活的反应，总是在重塑我们的生活。
你生活的一小部分是由完全无法控制的环境决定的，而你生活的绝大部分是由你的反应决定的。
你最终的结局在很大程度上取决于你如何打好生活发给你的牌。
所以，从现在就开始去做一些积极的行动，不管行动是什么，这才是更重要的。
朝着你真正想要的东西推进
才能远离你不想要的
你要相信，积少成多，积沙成塔。
你每天的持续所做的那些小事会随着时间的推移而改变一切。
当困难时期来临时，我们往往渴望得到即时满足，我们希望事情立刻变好，我们希望现在能立刻恢复原状。
而这种渴望往往会让我们更加焦虑，因为现实不是我们想要怎样就能怎样的。
你的生活不是可以想魔法师挥一挥魔法棒就能发生翻天覆地的变化的。
你只能安然地每天去遵循那些正确的习惯，推进那些真正你想做的事情，这样你才会从痛苦中逃离，才能让生活重启。
努力永远不会白费
尽管一个人努力了不一定会成功，但努力至少可以让你变得更强，更有经验。
所以当事情变得艰难时，要有耐心并继续前进。
你在挣扎并不意味着你会失败。
每一个伟大的成功都需要某种努力才能达到。
同样，它一天一次地发生，一次一个步骤，下一步总是值得采取的。
不管发生什么，不管你离你想去的地方有多远，永远不要停止相信你会成功。
你要坚定不移地相信事情总会有结果的，漫漫长路是有其意义的。
你渴望的事情今天可能不会发生，但它们终将会发生，这是一种信仰的力量。
所以，你要练习耐心。
耐心不是等待，而是在努力工作以取得日常进步的同时保持良好态度的能力。
不要降低你的标准
不要对别人过度期待
在生活中遇到麻烦，在所难免。
但是要意识到，在与难相处的人打交道时，你承受的最大压力并不是由这个人的言行所助长的，而是由你的思想所助长的，这使他们的言行变得重要。
当你深呼吸并选择不让外部影响支配你的思想、情绪和行动时，内心的平静与和谐就开始了。
把时间用在那些重要的事情上
当生活变得混乱和艰难时，请珍惜当下的时间，将它用在有价值的人际关系，有意义的工作和内心的平静上。
专注于每一刻重要的事情，放弃不重要的事情，如此才能消除不必要的干扰。
很多时候，我们把太多的精力放在了那些短平快的紧急事情上，而那些重要的事情却自顾不暇。
我们会匆忙地给家人打电话，会匆忙地和爱人共进晚餐，会匆忙地把未来计划草草完事…..
但是这些快速却对真正的生活不起作用。
停止将如此多的精力投入到改善生活中错误的领域上。
十年后，你今天穿什么鞋，你的头发长什么样，或者你穿什么牌子的衣服都无关紧要。