长寿,汉语词汇,含义为寿命长 。长寿,几乎是世界各民族的追求 。今天来揭秘世界最长寿老人,告诉你长寿的秘诀是什么!
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世界最长寿老人10.青化寺长老吴云青(160岁)
吴青云是河南中部黄河南岸的一个世代崇道信佛的农家孩子,他的最高理想就是做一个像先祖黄帝那样救苦救难的真人,他生于1838年,直到1998年才逝世 , 享年160岁 。在他生前 , 因功高德昭,被青化寺众修行公推为长老 。
9.蓝祥(144岁)
蓝祥出生于1668年,他是广西宜州石别镇的老人,其一出生就过了两个甲子年,并经历了清朝康熙至嘉庆4个朝代,直到活了144岁才与世长辞 。在他142岁的时候,嘉庆皇帝还特意作了一首诗送给他 。
【世界最长寿老人,揭秘长寿的秘诀】8.印尼卡泰米(145岁)
在印尼最新的人口普查中发现,有一位出生于1865年印尼妇女卡泰米,当时她已经有145岁的高龄,她不仅年龄高 , 而且身体还非常的健朗 。
7.长寿的江洋大盗(152岁)
据悉,在嘉靖年间曾经有一名姓牛的江洋大盗,他在一位异人那里学到了一种奇法 , 可以使他年过九旬身体依旧健壮 。但这这名江洋大盗杀人越货、无恶不作 , 后来被人抓?。?最后活到152岁才无疾而终了 。
6.印尼阿嬷Turinah(157岁)
阿嬷Turinah居住在印尼苏门答腊岛之上,据印尼政府最近一次人口普查得知,老人出生在1853年,当时已有157岁 。据悉老人的身体依旧健硕,还能矫健的从事家务劳动,记忆力和听力也都没有什么问题 。
5.卡努(167岁)
卡努出生在一个小村庄 , 该村的村长对它的年龄深信不疑,在卡努1988年所办的身份证上也注明了卡努生于1832年,这位老人在167岁的时候身体依旧非常健朗 。
4.弗姆·卡恩(209岁)
在英国有一位名叫弗姆·卡恩的人 , 据说他总共活了209岁,一身共经历了12个王朝,他本人也是世界上最长寿的人之一 。
3.日本满平(242岁)
在日本的《帝国文库》中记载着世界上最长寿的人,并且不仅仅只是一人长寿,而是他整个家族都很长寿 。这位名叫满平的老人活了242岁,妻子221岁 , 儿子万吉196岁,万吉之妻193岁 , 孙万藏151岁 , 万藏之妻138岁 。人们问他为何长寿 , 满平回答:“惟有祖传三里灸耳” 。原来,他们家族长期对“足三里”这个穴位做针灸,最后才如此长寿 。
2.李庆远(256岁)
在吉尼斯世界记录大全中记录着一位世界上最长寿的人,他就是中国的长寿气功养生家李庆远 。李庆远出生于康熙十八年,直到民国二十四年才去世,享年256岁 。李庆远老人是清末民初的中医药学者,在他100岁的时候在中医药方面做出了杰出的贡献,当时还受到了清政府的奖励 。
1.“菜篮公”陈?。?43岁)
在我国的福建,有一位名为陈俊的老人,因为他生于唐朝(公元881年) , 死于元朝(公元1324年) , 整整活了443年 。陈俊为人正直,乐于助人 , 极受乡间邻里的敬重 。据说他的年岁越来越高的时候 , 肌肉出现了萎缩,身躯变得越来越小 , 最后就像是个小孩子一般了 。
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长寿的秘诀1、起床后马上喝杯温开水
人体在一夜的睡眠中会丢失500毫升的水分,而温开水不仅能补充水分,还可以帮助提升体温 。体温每上升1度,人体的基础代谢也会随之提高10% 。
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