2.可以从人体本质入手，有些人是湿热体质 ， 有些人是阴虚体质，有些是阳虚体质，每个人出生到成年，生活习惯，工作环境各不相同，导致不同体质 。
【湿热又寒体质如何调理 湿热如何调理】3.具体调理要根据个人情况来分析的，总则就是清热祛湿 。可以调理的食品或者药品网上都很多，这里不多复述 。有需要可以留言沟通 。
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