您好,我是关注健康,关注中医的青年中医博文,很高兴有机会回答您的问题 。
腰痛总体分骨性疼痛和肌肉性疼痛两种 。
骨性疼痛顾名思义,由于骨质发生病变而引起的疼痛 , 像外伤,椎间盘突出,骨结核,关节炎,肿瘤等都可以引起 。所以,发生腰痛的时候明确诊断很关键,前一段时间 , 我遇到一个患者腰痛,看片子以后发现是腰椎压缩性骨折,建议进一步明确诊断,结果去医院检查是癌症骨转移 。所以腰痛的时候一定不要大意,身体健康,自己需谨慎 。明确诊断后,规范化治疗很关键 , 一定不能病急乱投医 。
肌肉性疼痛即肌肉劳损引发的疼痛 。多由于长期缺乏运动,局部肌肉得不到锻炼行程的局部肌肉紧张引起的 。在中医讲就是局部气血不流通,导致疼痛:不通则痛 。这种情况理疗或者针灸都有很好的效果 。另外段时间内大量运动,尤其是无氧运动,会引起肌肉分泌乳酸,也会造成肌肉酸痛,属于正常生理现象,不用过于紧张,热敷,局部按摩都可以很好的缓解 。
腰痛临床治疗中医具有很高的优势和疗效 。中医理论体系认为,腰为肾之府,同时肾主骨,所以治疗腰痛的时候会用补肾的方法,再结合诊断进行针对性的治疗 。
下面视频中有一个治疗腰痛的穴位:委中穴,坚持按摩,每天五分钟,对于腰痛治疗效果很好 。如果时间不允许,或者症状不严重的朋友可以试一下 。效果很不错 。
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男人腰疼:我的腰疼是因为患了肺结核病,小的时候生活直苦,工作上如牛负重,心情上,茶草丛生 。近年来坚持练《古传身疗流程》现好了 。
【男人腰疼是怎么回事 男人腰疼原因】但仍须注意心疗,食疗,身疗,劳动与休息及天气变化之衣着,好比车开了八年,已不是新车了,所以男人因不主重调理而背上腰疼的包袱 , 你想御,一句话 , 千两银子下河,本身为重!
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