主义|“啥也不想干”，是身体给你最好的信号索菲娅|主义|父母|最好的|优绩

这几年，我越来越发现，有很多人是这样的——
行为上拼命内卷，但内心很麻木，经常喊着“赶紧毁灭吧，毁灭了我就不用这么累了” 。
我身边一位朋友就是如此。
这位朋友毕业后，就在一家大型策划公司工作，是出了名的工作狂。
短短五年内，做的项目一个接一个，工资一涨再涨，后来还带着一个二十多人的团队。每天都有使不完得劲。
直到某天身体突然崩溃了，她才被迫辞职回家休息。
但这一休息，就休息了快两年，说什么也不愿再回到职场。
为什么一个原本充满干劲、停不下来的人，
却会在某天突然崩溃，变得毫无动力呢？
在我看来，它的根源就在于：“停不下来” 。
关于“停不下来” ， BBC记录片《药品依赖》曾讲述过一个事例。
在美国的顶尖名校中，因为高强度的学习和考试要求，学生经常要熬夜学习，以此提升效率，获得好成绩。
而且，除了「高绩点」外，很多大公司也很看重「实习和社交活动」。
所以很多学生在忙碌的学习之余，还不得不逼自己参加各种课外活动，以此增强自己的社交能力。
但是，正常人精力都有限。
于是，一种被称为“聪明药”的精神类上瘾药物，就成了很多学生必备的提神药剂。
据调查显示，至少有1/4的学生承认，自己服用过这类药物，有一些甚至是被父母引导服用的。
为了成绩和前途，选择把自己往死里逼，不惜用药物突破限制，过早燃烧自己的生命，也不甘停下来——
这听起来非常极端，但在现实中，类似“把自己逼到停不下来”的事例，随处可见。
比如我那位朋友。
从入职开始，她就给自己做了非常详细的职业规划，包括一年要挣多少钱，要怎么升职，工作多少年后买房等。
为此，在她工作的那五年时间里，每天忙得见不着人，从没真正休息过，经常为了做好一个项目，熬到身心俱疲。
直到真的熬不住了，才不得不辞职回家休息。
为什么好好的一个人，非得把自己弄得身心崩溃，才舍得停下来呢？

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在我看来，因为他们都听过太多这样一句话：
“你可以做任何想做的事情。 ”
在过去，这是一句鼓励，但在今天听起来，却十分危险。
原因在于，当下社会盛行的「优绩主义」教育。
哈佛政治哲学教授桑德尔认为，「优绩主义」意味着：

人们相信只要自己足够努力，就能获得想要的东西。
各种有利的条件，滋养着人们的全能自恋，鼓励着他们去实现任何想做的事，并且去成为完美的自己。

但也正是这种鼓励，让人们产生了一种执念：我永远可以做到更好——更快的效率、更多的钱、更高的成就。
从而导致我们永远看不上现在的自己，永远不满现在的生活。
在《什么都想做，什么都不想做》一书中，作者乔希·科恩提到一个案例。
来访者索菲娅，是一位很有创造力和耐力的成功女性。
但在结束某个大项目后，她突然陷入了重度抑郁中。
在咨询过程中科恩发现，索菲娅抑郁的背后，其实透露出一个常见的问题：
太优秀的人，不会停下来，不愿停下来，也不敢停下来。
索菲娅的原生家庭幸福且富足，父母经常鼓励她可以成为任何想成为的人，也给予了她所有力所能及的资源。