啥时候睡觉最合适 什么时候适合睡觉( 二 )


皮肤医生郑国权希望能帮到你!
我自己觉得我哪个季节都想睡觉,但是最严重的还是夏天和冬天吧,夏天外面太热,屋里开空调凉快 , 不想起床 。冬天被窝暖和外面冷 , 不想起床,哈哈哈 。
其实上课这个季节是最想睡觉的,说实话我就经常上课睡觉,而且听着老师说话睡得特别香 。
没事多在G动锻炼锻炼盆底?。?不能光想睡觉了,盆底肌锻炼的好,夫妻生活和身体才会好 。