适合女人的花茶女人适合喝什么茶叶 _生活百科

女人根据自身的情况看，有这么几种特别之处，因为月经、孕育、哺乳等因素容易出现气血虚；操劳操心气郁多发；女子属阴易受寒手脚发凉等等，围绕这些来做适当调理的茶都比较适合女人喝。
女人适合喝什么茶？【陈皮橘叶茶】

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组成：陈皮和新鲜橘叶各20克。
做法：先将新鲜橘叶拣洗干净，与处理后的陈皮一起切碎，放入砂锅中加适量水，中火煮20分钟，用纱布过滤取汁，代茶饮，分上下午2次，频频饮用。
陈皮、橘皮理气健脾化痰。
【艾叶生姜红糖茶】

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组成：艾叶10克，生姜20克，红糖30克。
做法：将艾叶、生姜洗净、晾干；艾叶切碎，生姜带皮切片，一同放入砂锅中，加水煎煮30分钟；过滤、取汁后入锅中加红糖拌匀煮沸，代茶饮。
艾叶，散寒止痛、温经；生姜，散寒解表、止呕。
【青皮苏梗茶】
组成：青皮、苏梗各10克，绿茶2克。
【适合女人的花茶女人适合喝什么茶叶】做法：先将青皮、苏梗去杂质、洗净；青皮切碎，苏梗切成小段，与绿茶一同放入砂锅，加水浸泡片刻；中火煮15分钟，用洁净纱布过滤后取汁即成。代茶饮。
青皮，疏肝破气，消积化滞；苏梗，宽胸利膈、理气。
【枸杞菊花茶】

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组成：枸杞、菊花各10克，绿茶5克。
做法：将枸杞洗净后加入500毫升清水烧开，烧开后倒入茶杯中，然后加入菊花和绿茶，扣上杯盖，焖泡半小时左右，代茶饮。
枸杞，滋补肝肾、明目；菊花，疏风散热，平肝明目。
【桂圆红枣茶】
组成：桂圆肉、红枣各15克。
做法：将红枣泡发后洗净，与桂圆肉一同入养生壶加适量水煮熬30分钟，代茶饮。
桂圆，补益心脾，养血安神；红枣，补脾益胃，养血安神。
女人，平日除上述茶外，还可以根据体质情况，冬天喝点红茶、普洱（熟）、六堡茶等温性的茶；夏天喝点绿茶、花茶（茉莉、玫瑰）都对自身有较好的调理作用。女人适合的多半是温性的、柔和的茶，再有就是做好情绪调整，气顺则心情好，一切健康隐患都可以让它们来的晚一些。
1. 菊花+枸杞。菊花败火，枸杞养生。
之前故宫餐厅出过菊花锅底的火锅，据说是慈禧吃的养生御膳，可见菊花对女生很好。
最重要的是这个组合很好喝，清淡的菊味带点枸杞的甜，好多男性朋友都喝得停不下来[笑哭]
2. 品质好的茉莉花茶。茉莉花茶真的是经典，但是品质好坏差别也很大，便宜的那种十几块一大包，但真的是又涩又难喝。
好的茉莉花茶要用福建的小叶茉莉，加上好的绿茶底（我比较喜欢四川的峨眉雪芽），加上好的工艺，价格不便宜，但是女人不就该对自己好一点？
3. 普洱。普洱，尤其是生普，有点霸道，其实严格来讲不适合女生经常喝。
但是好处是真的很刮油，偶尔暴食了烤肉、火锅之后，来一些普洱，肚子会舒服很多。
4. 红茶。红茶的味道普遍比较柔和，颜色又好看，配上好的茶具，不要太优雅～
相比大红袍，我的女性朋友似乎普遍更喜欢正山小种。
西式调味红茶里面的Earl grey也非常经典，很适合下午的时候，配上一两块黄油饼干一起食用。

适合女人的花茶 女人适合喝什么茶叶

适合女人的花茶女人适合喝什么茶叶