水果除了生吃,榨汁喝也是一种不错的选择 。果汁不仅美味,还非常有营养 。果汁中含有丰富的维生素,多喝果汁不仅能美容美颜 , 还能提高身体免疫力 。果汁几乎是所有女人的最爱 。
水果种类繁多,各具口味 。那么哪些水果适合榨汁喝?怎样合理搭配,才能使榨出来的果汁更美味更健康呢?
文章插图
推荐以下几种常见的水果搭配,榨出来的汁既好喝又有营养哦 。
一、芒果菠萝汁
【做法步骤】
(1)准备菠萝、芒果各1个 , 洗净以后削皮备用;
(2)芒果切开,切成小块,倒入榨汁机;
(3)菠萝切开,切成小块,倒入榨汁机;
(4)加入适量水和冰糖或蜂蜜;
【什么水果搭配榨汁好喝】(5)启动榨汁机,2分钟左右,菠萝芒果汁就榨好了;
(6)菠萝芒果汁倒进杯子 , 可直接饮用 。想喝凉的,也可以将果汁放进冰箱 , 冷冻一段时间再拿出来喝,味道非常好哦 。
文章插图
二、黄瓜苹果汁
(1)首先将黄瓜洗净,切段;苹果去皮去核,切块;
(2)把黄瓜和苹果倒入果汁机中,倒入少量水和冰糖或蜂蜜;
(3)启动机器,出汁了 。
文章插图
三、胡萝卜西瓜汁
(1)将胡萝卜、西瓜洗干净,切小块;
(2)放入榨汁机,加入少量水和冰糖或蜂蜜 , 启动机器;
(3)然后就出汁了 。
能看到出渣口出来的胡萝卜和西瓜已经很干很干的了 。不要浪费?。?这完全就是胡萝卜饺子的馅儿呀 。
文章插图
四、猕猴桃橙子汁
(1)准备猕猴桃、橙子各1个 , 猕猴桃洗净去皮切块 , 橙子洗净去皮去籽,切块;
(2)猕猴桃、橙子倒入榨汁机中,加入少量水和冰糖或蜂蜜;
(3)启动机器 , 出汁,制作完成 。
文章插图
五、草莓橙子汁
(1)草莓洗干净备用,橙子洗干净,去皮去籽,切块备用;
(2)把草莓、橙子倒入榨汁机中,加入少量水和冰糖或蜂蜜;
(3)启动机器,出汁,制作完成 。
文章插图
六、葡萄橙子汁
(1)准备葡萄适量、橙子1个,葡萄洗净备用,橙子洗净去皮去籽 , 切块;
(2)把葡萄、橙子倒入榨汁机,加入少量水和冰糖或蜂蜜;
(3)启动榨汁机 , 出汁完成 。
文章插图
七、番茄柠檬汁
(1)准备番茄2个,柠檬半个 , 蕃茄和柠檬洗净切块;
(2)把蕃茄、柠檬倒入榨汁机中,加入少量水水、冰糖或蜂蜜;
(3)启动榨汁机,出汁,制作完成 。
文章插图
八、柚子+苹果+香蕉
(1)准备柚子适量 , 苹果香蕉各1个,柚子取肉,苹果去皮去籽切块,香蕉去皮切块;
(2)把柚子、苹果、香蕉倒入榨汁机中,加入少量水、冰糖或蜂蜜;
- 饭后犯困可能患三种病!脑缺血 吃完饭就犯困是什么原因造成的
- 为什么有的男生喜欢胖胖的女孩 女的喜欢微胖的男孩吗
- 什么样的男人在你眼里才算高级
- 温客行容炫什么关系 他的身世终于揭开了
- 淘宝代购价格为什么这么便宜「淘宝代购价格为什么便宜那么多资深网友的回答」
- 淘宝流量越来越低的原因「淘宝搜索流量下降是什么原因淘宝搜索流量为什么会变少」
- 网易属于互联网大厂吗「为什么腾讯哔哩网易等互联网大厂都会在淘宝开店卖什么」
- ahc水乳怎么样,为什么便宜「水乳不一定贵的才好用AHC补水雪花秀越来越便宜你在用哪个」
- 30岁之后为什么在网店越来越难买到合适的衣服了「30岁之后为什么在网店越来越难买到合适的衣服了」
- 韭菜饺子搭配什么吃好 韭菜和什么菜包饺子比较好吃