首先要记得一句话，叫：感情这件事情 ， 永远在你的生活里面占30% 。如果超过了30%，也就是你花的精力花的时间超过了30%，你就错了 ， 你就被这个事情牢牢的束缚住了，它变成你的一个监狱，一个牢笼 。


那我们如何来让自己失恋之后变得更好 。先来看一张表格，分三部分 ， 来对你的整个失恋前和失恋后的人生做一个评价 。
第一个部分叫经济条件，第二个部分叫颜值 ， 第三个部分叫身材，第四个部分是品位，第五个部分是社交圈，第六个是社会地位，然后是情商 。



为什么我们会有这几个分类呢？它其实是人们来衡量一个女人的几个维度 。这张表格分三个区域，除了那几个维度之外分三个区域 。第一个区域叫失恋前 。也就是说你在失恋或离婚之前你是一个什么状态，这个是你自己打分，自己来做一个评估 。


第二个部分叫失恋之后，也就是你现在这几个维度你分别来打分，都是1到10分 。


最后一个你去找一个你的好朋友，了解你的好朋友，但是她必须要很客观 ， 很中立，不要让她看到你打的分数，让她自己来给你打分，也是1到10分打个分 。


做出这个表格来之后的原因是什么呢？我们为什么要做这张表格呢？就是我们要知道，你想要变得更好，至少比失恋之前还要好，你需要改进的是哪些地方 。


我们知道了这些需求 。然后我来教你们怎么样让自己失恋之后变得更好 。



我们用一套工具，这套工具叫grow，g-r-o-w 。


第一个，grow的第一步叫什么，叫g，是目标 。也就是说，你先要确定你自己的发展目标 。你说，我一个月之内要学1000个单词 ， 这叫具体的目标 。我要学会英文，这不是目标 。所以，首先第一个，你要的是什么？


第二个，现实 ， r 。现实是什么 ， 就是你现在所处的这个现实 ， 能够让你实现目标吗？


第三个 ， 做一些什么改变 ， 选择一个什么样的改变和方案 ， 能够让我们实现这个目标 。


很多姑娘定完计划之后 ， 就把计划抛一边了 ， 她做不到 。为什么做不到？因为你没有去执行最简单、最初的那一步 。这就是我们说的w ， grow的w 。


我们有一个会员，她男朋友出轨了 。但是他说他以后再也不会了，然后问说，要不要原谅他 ， 然后我就问她了 。


第一个 ， 你男朋友出轨 ， 你还信任他吗？她说 ， 我不信任他 。


第二个是你能忍受他继续出轨吗？不能继续忍受 。


第三个是 ， 你跟他不分手的理由是什么？然后她想半天说 ， 因为双方父母都知道了，我住在他家，我们都要结婚了，然后那个男人一直在求我，抱头痛哭，诸如此类的 。


我后来跟她说 ， 这个不叫不分手的理由 ， 这是分手的代价 。不取决于说我跟他不分手 。你跟他分不分手，是看你跟他有没有感情，这个人适不适合当你老公，这些东西才是不分手的理由 。她后来想了半天说没有 。


那我们来做个grow，首先第一个目标是什么？她想了想说，我应该分手 。


你想要分手，那我们第二个 。现在的现实能够让你们分手吗？她想了想说，好像挺难的 。为什么呢？因为我住他家 。他每隔一个小时就跑进来来跟我哭诉一下，求我一下 。我心一软我就原谅他了 。所以我住他家我不可能跟他分手 。

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