|居家时间变长八成受访青年更意识到生活能力的重要性( 二 ) |意识|做饭|余杉|赵亚芸

数据显示，为了提升居家状态，受访青年普遍学习的生活技能有：打扫卫生（65.1%）、整理收纳（59.5%）、做饭（57.8%）。接下来是个人卫生清洁（52.3%）、起居作息规律（40.3%）、时间安排规划（39.2%）、家庭成员沟通（33.0%）和家庭财务规划（25.1%）等。
“家里人还怕我自己在家，吃得不好。我特意把自己做的大虾、鸡翅的照片发给爸妈，让他们放心。 ”现在余杉跟着网上的短视频、做饭类App学了几道拿手菜。她觉得自己做饭，不仅很有成就感，也吃得更加放心、安心。
调查中，受访青年觉得自己居家能力提升比较大的方面分别是做饭（49.9%）、打扫卫生（47.1%）、整理收纳（44.1%）。其他还有：个人卫生清洁（37.8%）、时间安排规划（31.6%）、起居作息规律（28.8%）和家庭成员沟通（22.6%）等。
“在做饭的过程中，也会关注食品卫生、健康饮食习惯等。 ”在余杉看来，掌握这些生活技能很有用。养成习惯坚持下去，有助于身心健康， “可以更好地享受生活” 。
“在居家的过程中，也有了更多属于自己的时间。 ”赵亚芸觉得，在居家独处的过程中，从一些繁杂的社交中抽离出来，可以更好地沉淀自己， “对未来生活有了更多思考和规划，懂生活、会生活也是很重要的方面” 。
中青报·中青网采访人员孙山来源：中国青年报
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