我以前也肚子胀很难受,甚至胀痛的没法睡觉 , 但是最近好转了,而且觉得排便很通畅,我是服用的五味子蜂蜜加益生菌 。在此把我的经验分享给大家 。
我便秘有六七年了,自从来了深圳就是如此,刚开始一直以为是水土不服 。基本上深圳各大医院的消化内科都看过了 , 做了肠镜还有其他检查结果也都正常,没有检查出器质性疾?。褪浅Φ谰菏У鳎粤艘缴囊┑笔庇行?,停了就又犯了 。我还去做了全身体检,查出幽门螺旋杆菌偏高,我当时还很高兴 , 以为终于找出病因了 。吃了药调理好了也去复查了结果正常 。可是我的便秘还在继续,想放弃还不行,难受的是自己 。我也试过吃益生菌和蜂蜜,在京东上买的进口蜂蜜,喝了刚开始有一点用 , 但是排不干净,过一阵子就完全没有用了 。吃益生菌就完全没效果 。也试过蜂蜜水加火麻油,也用了一段时间又不灵了 。
去年回老家过年,看到老家有卖蜂蜜的 。听店老板说这个是纯正的五味子蜂蜜,是一种中药材开的花的蜜 , 比京东淘宝上卖的绝对要纯正 。我一看居然在冬天还结晶了 。就试探性的买了一瓶,并且加了老板微信想有效果了再回购 。拿回去我立马就喝了,喝之前我肚子就胀痛了几天了,喝完之后大概一个小时就上了厕所 。我当时就又喝了一杯,到晚上又排便了 。又一次觉得找对了方法,原来是之前没有买到对的蜂蜜 。可是好景不长,回深之后又老毛病犯了,肚子胀的时候还不通气,想放屁放不出来,喝了蜂蜜水也没有缓解 。我看了抖音上说蒸白萝卜可以缓解腹胀,试了一次有用 。第二次再试又没用了 。
那天晚上蹲了很久厕所上不出来,本来准备第二天又去看医生 。老公说买点京东上热销的益生菌让我试试 , 我说买过益生菌喝了没用 。老公说也许之前是你没选对或者没坚持多久才没奏效呢 。就这样买了两盒送一盒 。我现在每天早晨一杯蜂蜜水,最初一天一包益生菌,现在两天喝一次益生菌 。已经有一个多月没有肚子胀了 。
对于腹胀便秘不通气 , 如果有人跟我一样,可以试试蜂蜜水加益生菌 。但是市场上的产品千千万,找到适合自己的很重要 。
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【肚子胀气很难受怎么办 肚子胀胀的腹部不舒服怎么办肚子胀气】肚子胀不舒服原因很多,建议多喝热水 , 最好还是去医院检查看看 比较放心 , 不能自己乱吃药 ,这样很危险 。
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