我怀孕了还能好好的看个电视吗对胎儿会有影响吗「我怀孕了还能好好的看个电视吗对胎儿会有影响吗」 _我怀孕了还能好好的看个电视

文/安娜
电视走进了千家万户，也成为了人们的一种休闲方式，闲暇时间，拿着遥控器，自由切换节目，也是一件惬意的事。不过，对于孕妈妈来说无疑又添新疑问，这怀孕期间还能好好的看个电视吗？

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正如前面发文时提到的，电视也是属于非电离辐射，没有致畸作用，且目前研究认为，看电视也不会有影响胎儿生长发育等问题。
因此，答案是肯定的，当然可以看呀。
虽然对于看电视没有什么特别的限制，但还是不建议孕妈妈看的时间过长，尤其提醒经常连续看电视几个小时，或妊娠期间有明显身体不适的孕妈妈，对看电视时间要加以控制，否则会增添很多不必要的安全隐患。

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孕妈妈长时间看电视有可能会增加身体疲劳感、扰乱生活规律产生疲劳感：别说是孕妈妈，就是非孕妇长时间看电视都会增加身体的疲劳感，一段精彩的电视节目，很可能就让孕妈妈没了时间观念，长此以往，孕妈妈可能会出现头晕、眼疲劳等症状，进而影响胎儿。
扰乱生活规律：早睡早起，每天保证8小时左右的睡眠对于孕妈妈很重要，但有些孕妈妈为了追剧熬夜，影响了休息和正常的生活规律，严重者可导致失眠、食欲下降，甚至诱发妊娠期高血压疾病等妊娠期并发症的发生，影响母儿健康。

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注意细节很重要1、控制适宜的时间
建议孕妈妈每次看电视的时间不超过2小时，适当活动，在时间上避免打乱正常的作息时间，尤其睡眠时间，防止入睡过晚。做好这点也能有助于减少疲劳感。
2、注意适当的换姿
总要求孕妈妈注意“坐站走躺”的姿势，看电视也要求保持正确的姿势的，同时还要适时的换姿，不能总保持一种姿势不变，注意这一点有利于减少身体疲劳感及各个部位承受的压力。

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3、不要过大的声音
尤其是连接了音响的电视，之前讨论看电影时有说过：胎儿听力已经发育后，外界声音若长时间过大，有可能对宝宝的听力造成影响。
4、影视类型要注意
忌看恐怖、紧张、悲剧性电视，这些节目会让孕妈妈感到情绪紧张，有时这些不良情绪还会通过影响胎盘血液供应而影响到肚子里的宝宝。
孕妈妈们别嫌烦，小细节挽救大健康，以上看电视中的小细节适用于自己，也适用于家人。
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【我怀孕了还能好好的看个电视吗对胎儿会有影响吗「我怀孕了还能好好的看个电视吗对胎儿会有影响吗」】各位准妈妈，你们怀孕的时候还看电视吗？一起来说说~