适量饮酒对身体的好处适量饮酒对身体有益吗 _生活百科

【适量饮酒对身体的好处适量饮酒对身体有益吗】适量饮酒对身体有好处吗？
俗话说得好：“酒是五谷精、常喝人身轻。”，中国的酒文化源源流长、长盛不衰。酒厂布满了全国各地，几家名酒厂的年收入始终不下几千亿元，比如贵州省的财政收入基本上全靠茅台酒厂，可以看出全国酒的销售那是非常可观。
国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢？我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处。
一是适当的饮酒，能健脾开胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味。
二是适当的饮酒对促进人身的血液循环有益。也就是说能使血管里的血流量加快，从而不使血小板聚集而凝固，导致血栓的形成。
三是酒能壮胆，在战争年代战士们临阵前，总是先饮一碗白酒壮行，趁着酒劲杀的敌人片甲不留。
四是酒是交友的纽带，俗话说得好：“喝酒越喝越厚、麻将越打越薄。”就是这个道理。朋友之间的友谊多是在酒桌前续说相互间的忠诚，通过多次的交流，朋友之间人人是遇事两助插刀、在所不辞。
总之喝酒的好处多多，事例胜不胜数。但是我们也不能贪杯?。〕Ｑ缘溃骸昂染撇蛔碜钗摺保?所以我们平时每天最多喝二两白酒就恰到好处。

文章插图

文章插图
每天适量饮酒对身体有一定好处。白酒是粮食酿的，除含有极少量的铜、钠、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精) 。

文章插图

传统认为白酒具有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、陶治情操、使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
所以适量饮酒对身体有一定的好处，据相关资料，每天饮酒量不超过24克乙醇，相当于540毫升啤酒、200毫升果酒、60毫升40度白酒，则危险性降低。
饮酒要选择粮食醇的优质酒，千万不要喝工业酒精勾兑的和其它劣质等酒。而且一定不能贪杯，适量喝对身体有益，多喝对身体害处大而多，切记?。。?

适量饮酒对身体的好处 适量饮酒对身体有益吗

适量饮酒对身体的好处适量饮酒对身体有益吗