心情不好要怎么安慰的话 怎么去安慰一个心情不好的人

看到长期心情不好,这个词想起来日本的‘宅居族’他们长期宅居在家,与社会分离,他们觉得自己很失败 , 逐渐失去自信,似乎把自己锁在房间里才能让他们有安全感 。有的人在家宅居几十年,到老到死,这些人长期心情不好,这样就衍生出了新的职业:心理陪伴师!
心理陪伴师是怎么做的呢?
因为这些人长期不与人交流,心理陪伴师每接一个病人,并不急于和这些人交流对话 , 只是坐在旁边,陪伴着他们,不去打扰他,从中观察这些人的性格特征,生活习性等等,有的人可能一开始很抵触心理陪伴师 , 心理陪伴师就从门口写下一个一个的纸条,慢慢的让这些人看,这样从一天一句交流,到两句 , 直到这些人完全信任心理陪伴师 , 在把他们带出去,在陪伴的潜移默化中,让他们能发现生活的美,重拾生活信心!
其实 , 这个问题我是很有体会的,几年前父亲过世了,很长一段时间至少两年 , 我整个人是‘废’的,天天心情不好,感觉很多事情无能为力,疲惫,啥也不想干,时不时的就呆在那里!动不动就能泪流满面 。我当时的那种状况,真的很希望有个人能陪在我身边 , 他最好什么都不要说,就只是坐在我的旁边,我难过的时候 , 适时的给我一个拥抱,让我自己去调节,知道有一天我能自己走出来!
【心情不好要怎么安慰的话 怎么去安慰一个心情不好的人】所以,一句话说的很对,你永远叫不醒一个装睡的人 。对于长期心情不好的人,最好的安慰办法就是陪伴,直到有一天他愿意自己走出来!
自己都需要安慰的人 。