40款早餐简单做法窍门 教你做早餐

我们大家都要吃旱餐,每个人根据自己的生活习惯和家庭经济条件各有不同,谈谈我的早餐是怎么做的 。
我一般早餐分三种类型 , 从来不到外面小吃店或者早餐店里去吃 , (除了出差或旅游在外),
一 , 如果早上起床后,没有很要紧的事,也不要赶时间话,在前一天晚上大致心中有数,明天早餐是做豆浆,晚上我会把五谷豆类和杂粮用水泡上,早上就自己磨五谷豆浆,大约要40分钟左右时间,才会磨好,蒸蛋器里蒸上鸡蛋 , 五谷豆浆我喜欢吃咸的 。如果早上起床后要赶时间话,就有点紧张了 。

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二,假如早上要去赶时间话,就去吃水饺,因为平时已有将水饺包好了,速冻在冰箱里,无需解冻,当锅里水烧开后,直接将水饺下锅,烧开后加三次冷水后,就可以食用了,然后洗漱完了后水饺也凉了,吃的速度也比较快,不会耽误时间 。我平时还有粽子包好放在冰箱冷冻室内,拿出来烧10分钟左右,也很快以食用 。
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三,最快速度吃早餐,就是吃买在家里饼干之类干粮,再加一只鸡蛋和冲泡一杯麦片,这是最快的速度 。
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我一般都是用这三种方法来对付早餐的 , 按照营养要求话也够了 , 早餐我不喜欢吃得太多,只要吃点过后,就够了,如果吃得太多,会影响中午饭的食欲,朋友们一定吃得很丰盛,今天我把自己早餐按排公布了,请朋友们多多指教 。
【40款早餐简单做法窍门 教你做早餐】我家的早餐一般都这样吃!


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