曾经原谅了另一半出轨的人,是如何做心理建设的?
今天来来聊聊这个话题吧 。
与其说是原谅了,倒不如说是逃避,是妥协,是失望,是不想再折腾,是“心有戚戚焉而无波澜” 。
因为原不原谅 , 生活都要过下去 。有些事情在彻底想通、大彻大悟之前,会一直忍不住纠结沉浸在找答案这个事情上,永远也走不出来 。即使表面原谅了 , 内心依然迈不过这个坎 。
就像很多人在发现另一半出轨这件事后,选择了不离婚 , 接受继续和他生活在一起 。但这就是原谅吗?
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“原谅”这个词在汉语里是“容忍、谅解疏忽、过失或错误,不加以责备或惩罚 。”
表面上生活在一起,正常的吃饭、睡觉,上班,正常的带孩子 , 还能在一起说说笑笑 。好像出轨这件事确实翻篇,你已经不再惩罚他 。
你也说不清楚这算不算原谅 。你只知道,彼此心里都有知道有一道疤痕,是不能触碰,不能提及的 。就算你离开他 , 就算你也出一次轨,也无法改变事实的发生,曾有过的痛苦也不会消失 。
因为事情已经发生了 , 在他背叛你的那一刻 , 伤害就已经造成 。那种屈辱、崩溃、窒息的感觉全部涌进一个人的内心时,巨大的压迫感真的可以彻底击垮一个人的信念 。
你除非能让时光倒流,能让记忆抹去 。否则,无论走在哪里 , 无论在谁身边,它都会时不时涌出来 , 警告你,提醒你,给你的心划上一刀又一刀 。这种被冲击到崩溃的感觉,甚至已经刻进了DNA里,即使时过境迁不疼不痒毫无知觉,也丝毫改变不了这件事发生过的事实 。
你也知道很多人会嗤之以鼻,尤其是没有经历过的人 , 她根本就不懂,她还可能会轻蔑地嘲笑:“出轨的人不嫌脏吗?这种男人为什么要留恋?”还有很多恶毒的语言,你可能都见过 。
但你无所谓,“知我者谓我心忧,不知者谓我何求”,这些人跟你的人生毫无关联,这些人的恶意还不值得让你浪费情绪和精力 。
你在乎的是你曾经爱过的人 , 是与你一起生活了许多年,共同经历了风雨,同桌同衾的枕边人 。
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因为在乎,所以想全部拥有,希望他永远只属于你一个人 , 这辈子就只爱你一个人 。在他出轨之前,他就是这样承诺的 。
你一直守着你们的承诺 。其实你也不是没有人喜欢 , 花花世界诱惑那么多,比他好的男人也有,但是你还是遵守承诺,守住了底线 。
正是因为这样,你才怎么也弄不懂,为什么?为什么他不能像你这样?为什么你可以做到的事,他却没有做到?
你真的想不通,如果连最基本的契约都守不住 , 那还有什么是可以相信的?如果一个口口声声说爱你的人 , 可以随随便便把心交给另一个人,可以跟另一个人做和你做过的事,那么他所说的爱又算什么?
这些问题时时刻刻在你的脑海萦绕,折磨着你 。每一次你好像都能找到答案,去合理化他出轨这件事:
比如是他一时犯错啊,是第三者太厉害了?。侨诵宰源牧痈园 。只蛘呤亲约喝肥挡欢迷跹グ亲约荷撕λ谙取?
每一次你又会推翻这些的答案,不是这些答案不正确,它确实戳中了某些问题,但你依然难以接受 。
因为这些答案无法解开你最难解开的心结:
到底该怎样才能让这件事真正从你的心底翻篇?
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