如果对任何事都失去了兴趣怎么办如果一个人对任何事情都失去了兴趣 _生活百科

单纯凭“一个人对什么事情都失去兴趣”这一症状不能就此判断她患了抑郁症。
比如临床上常见的精神分裂症患者由于其“情感淡漠”，也可以表现为“对什么事情都没有兴趣”，因而不出门，不见人。
除了上述症状之外，抑郁症还有以下表现：
※思维反应迟钝
病人感到头脑发木，自我感觉“脑子不转了”、“满脑子里和浆糊一样”来描述自己的感受；
※胡思乱想，心烦意乱
而且凡事不往好处想，专门想那些悲观和消极的方面；同时伴有心烦意乱，什么也干不下去等焦虑症状；
※浑身乏力，生活懒散
病人不论干什么都是强挺着去干，甚至在干之前都有发愁、发怵等畏难情绪，总感到力不从心；
※睡眠障碍
与神经衰弱和焦虑症常常出现的入睡困难不同，抑郁症大多早醒，且早晨上午的状态特别不好，到下午晚上也好一些；
※食欲性欲下降
表现为没有胃口，无饥饿感，吃什么都是“强吃” ，体会不到食物的美味和快感，大多数病人性欲减退或根本没有性欲；
※悲观厌世
严重的抑郁症患者可以出现生活没有意义，看不到前途和希望，每天感到度日如年，生不如死，所以会产生自杀的想法甚至自杀行为。
所以单纯凭她“没有兴趣”这一症状无法证明她是“抑郁”情绪，还需要结合以上症状综合考虑。
但至少说明一点，她目前的情绪已经出了问题，建议去当地的精神卫生机构找医生面诊！

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第一步倾诉
如果年龄比较小，建议先和家长说，交流现在的状况、想法。
如果年龄比较大，不想让父母担心，建议找兄弟姐妹，好朋友倾诉。
第二步判断当前症状
连续两周情绪低落、不想做任何事、甚至吃饭都觉得麻烦，基本需要就医了，由医生来做诊断，不要觉得丢脸，当是感冒一样，国外的学生要定期做心理检查的哦
第三部自我调节
遇到困难要学会寻求帮助，不要都自己扛。
【如果对任何事都失去了兴趣怎么办如果一个人对任何事情都失去了兴趣】锻炼、保持饮食健康、看一些催泪电影。

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