怎么样才会头发越来越长头发怎么样才能越长越多 _生活百科

曾经我的头发在枕头上、在沙发上、在地上、就是不在我脑袋上。
现在我可以傲娇的说,我的发量堪比传闻中的陈芊芊。
社会我芊姐,人美发量多。

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社会我芊姐,人美发量多。
一，先了解一下我本人的情况其实我的头发一开始除了有点黄有点毛糙，发量还是可以的。
大概是高三的时候，备战高考，燃薪夜读，基本都是复习到后半夜，作息完全是混乱的。搞得脸上斑点也大爆发。一开始梳头总是会有头发掉，但是我都没在意，直到有一天早上收拾床的时候，无意间发现，床单上，枕头上，都是我的头发，后续的几天里，沙发上，地板上，只要我经过的地方，多多少少总能看到头发。
我有点后怕了，甚至怀疑自己是不是得了什么病。
给你康康我当初掉发最惨的时候，明晃晃的发缝，现实版的楚河汉界啊啊啊啊~

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当初掉发最惨的时候
还有我这少的可怜的发量，一把都能握住的丸子头。

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当初掉发最惨的时候
聚过来，瞅瞅我现在的亚子，（不要太惊讶哟~）
头发变密了以后真的是干啥啥有劲，吃嘛嘛香！整个人的颜值大大的提高，也变得很有自信了，再也不会低着头走路了。

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现在头发长出来了

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现在头发长出来了
二，我的生发坎坷之路掉发开始，我就自己琢磨着怎么能安全生发，或者怎么能让自己的头发先止脱，
后来看了很多资料，觉得想要头发长回来，最主要先防脱，其次是生发，
最后是怎么让长出来的头发更黑更牢固更多~
事实证明我现在头发长出来，而且可以不再脱发?。。?
在抗脱的艰辛历程中让我总结出内外调和+良好的生活习惯才是最好的方法！
一，关于外用在此之前我对洗发水是没有任何研究的，市面上卖的那些只要能洗干净头发就行，
经历了这次的脱发风霜我彻底明白了，还是要根据自己的发质来选择适合自己的洗发水。
1、爱德兰丝
不得不承认花大钱的东西就是不一样，包装也好看，味道也好闻。
不得不说它的清洁效果真的很牛掰，而且用完能明显感觉头屑少了很多，
抑制头皮出油的效果也杠杠的，抛开止脱生发这个梗，我一定还会光顾的。

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2、育发露
这个真可谓是育发液中的爱马仕，虽然会有点中草药的气味，但是比起脱发这又算的上什么
记得里面好像有侧伯叶和何首乌等等多种中药植物提取物，
之前我还用侧伯叶洗过头呢，我们那边叫香树叶
而且用着也不油腻，温和不刺激，也没有出现狂脱期呢
（我一直搭配着这个再用，早晚各一次再搭配简单的按摩吸收，我觉得还是挺不错的，泥闷看着来嘛）

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二，关于内调熬夜和饮食不规律等等都会导致我们内分泌失调，
不知道泥闷是否跟我当初一样，只知道内分泌失调会导致气血不足和肾虚，

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