个人对脾胃好 , 简单总结就是——脾好不憋屁!
一个脾胃健康的人,从来不憋屁,排气很畅快,也很随意 。因为我们的魄门,对排气和排便,有一个自动的辨识,也就是说,如果是该排除出的气体,会自动松弛括约肌,将其排出,如果是不该排除的 , 如夹杂稀薄便、水样便 , 魄门会自动收紧,以防尴尬事件 。而这种先天的能力,现代医学研究认为,这和 上肛管中的大量感受器有关 。
而有些人,不得不憋屁,不敢随意排气,因为他们可以明显感知到,一旦排气,跟着一起出来的,可能是大大的尴尬 。有一句话叫做 “肚子痛的时候,不要轻易相信任何一个屁”!
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那么,这种尴尬是怎么产生的?
从中医的角度来看,这就是脾运化失常 。脾的运化 , 是一个很大的概念,它包括胃对食物的消磨,小肠对营养的吸收,以及大肠的推导和排出 。
脾虚,则湿盛,湿邪下注肠间,就容易大便稀?。沅?,表现出来就是清浊混淆,排气不干爽,而且 肚子会经常闹腾,常有排泄之感 。
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从这个角度来看,排气干爽,从不憋气 想排就排的人,的确是脾运化如常消化正常的表现 。
相反 , 总憋着屁意 , 便意,不敢痛痛快快地释放,这可能是脾虚运化失常的表现 。
所以说,脾好不憋屁!
脾主运化,脾胃不好主要指的脾气虚,一般能会出现以下症状:
一:腹胀腹泻,消化不好,大便糖稀,时好时坏
【脾胃不好有哪些症状表现 该怎么调理? 脾胃不好有哪些症状表现】二:面色无华,精神萎靡,身体软绵,吃东西没胃口
三:舌苔淡白,腹部怕冷,喜温热,胀满,厌食
四:脾不统血会出现崩血,大便出血 , 小便混浊 , 月经量多,面色淡白无光 。
五:脾胃阴虚,会出现大便干结,腹胀口干 。
还有些症状要根据临床观察,辨证论治
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