哺乳期胸怎么护理 _生活百科

很高兴回答宝妈这个问题。在哺乳期的乳房护理要做好以下三点。
第一点：正确做好乳房的日常清洁。哺乳期乳房每天最少清洁一次。让我们的乳房保持在干净干爽的状态。在给宝宝哺乳的时候呢，我们首先要要注意乳房前、后的清洁。在哺乳前和哺乳后，都要用温开水把我们的乳房清理干净。哺乳后必须等乳房皮肤干燥后再穿戴胸罩。如果内衣被渗出的乳汁浸湿过后要及时更换胸罩。
第二点：正确处理哺乳期乳房皲裂，让宝妈喂奶不再受罪。这个时候我们要分为两种情况：预防乳房皲裂和已经皲裂后的处理和保养。首先，在哺乳过程中，大部分宝妈都会因为宝宝吸奶姿势衔不正确或者宝宝吸奶用力过度导致乳房皲裂，致使在给宝宝喂奶的时候，宝妈因为乳房皲裂而非常的疼痛。所以在哺乳期。我们在给宝宝喂奶的时候，一定要注意宝宝在吃奶的时候，衔接的状态是否正确？一定要注意观察宝宝的嘴唇是否含住了我们大部分的乳晕？如果没有做到这种状态，一定要及时调整。在乳房还未皲裂前，可以在每次给宝宝喂完奶并且清洁过后在乳头上涂上干净的乳汁。预防乳头皲裂。如果乳房已经皲裂，那我们需要用食用茶油或者芝麻油等油类涂抹在乳头上面。让乳头充分的湿润，给乳头自我修复提供有利的条件。但，在宝宝下次吃奶前一定要及时清理干净。再给宝宝喂奶。
第三点：防止乳房在哺乳期出现大小奶。我们在给宝宝喂奶的时候，一定要注意两侧的乳房都要均匀喂奶。不能每次喂奶只喂一侧乳房的。如果长期只喂一侧乳房，那么出了月子后，非常容易出现大小奶的情况。在哺乳期穿戴内衣也要注意，要根据乳房大小，选择棉质的合适胸罩，避免乳房受压。乳房受外力挤压后，容易使乳房内部的软组织受到挫折。使内部乳腺引起增生或外部形状改变。所以，在哺乳时或睡觉时都应注意保护，产妇睡觉时尽量不要偏爱一侧睡姿，以免一侧乳房受压时间过久，导致乳房内部软组织受到挫折。
【哺乳期胸怎么护理】保持正确的喂养姿势注意两边均衡哺乳每次哺乳后用清水清洗乳头及乳晕确保整个区域干净整洁如有漏奶应使用防溢乳垫坚持佩戴哺乳内衣