甲鱼是滋补类食物,老少皆宜,其各菜系的烹饪方法也多种多样,我来给大家介绍“甲鱼钵”这道菜怎么做,“甲鱼钵”是湘菜中的一道传统菜 , 也叫“水鱼钵”或“足鱼钵” , 钵子菜又起源常德,所以又叫“常德甲鱼钵” 。
原料:
野生甲鱼一只(1.5斤左右)、五花肉片20克 。
配料:
葱段、姜片、拍蒜各适量,白寇5颗,香叶3张,八角1个,桂皮3克,干辣椒段5克,小米辣5克,郫县豆瓣15克,盐8克,味精5克 , 鸡精5克 , 胡椒粉3克,十三香少许,东古酱油10克,绍兴黄酒10克 。菜籽油70克,高汤1500克 。小葱5克待用 。
做法:
1.把甲鱼腹部朝上,待头申出时将其斩断,在沿甲盖划破并撬开甲盖,除去内脏 , 锅内加水烧开,放入刚杀好的甲鱼煮2分钟,捞出用凉水寖透,这样用钢丝球就很容易擦掉甲鱼外皮,撕掉体内的黑膜和白油,剁掉爪尖,在把甲鱼剁块待用 。
2.锅上火烧干水汽,到人菜油烧热,下入五花肉煸炒几下在放入甲鱼一起煸炒至甲鱼裙边翘起,再放入干辣椒、小米辣、豆瓣酱、葱姜蒜、香辛料和黄酒及酱油一起炒至出香味,加入高汤烧开,放入余下的调料,倒人高压锅,上火待高压锅上气后压3分钟即可离火 , 待锅内气压没了揭盖,挑出甲鱼摆盘,剩余的汤倒入炒锅上火收汁,淋在甲鱼上,洒上葱花即可 。
色香味美,滋补身体的一道美味佳肴!
文章插图
【甲鱼怎样做法最好吃视频】做甲鱼第一步放血 。第二步很重要,一定要先用热水烫3分钟左右取出,处理掉甲鱼身上外皮的一层膜 。第三部要先用刀取下甲鱼的背盖,清理内脏 。然后就可以切开炖汤或红烧都可以 。
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