爱情怎么保持新鲜感，爱情如何保持新鲜感 _新鲜感

今天和一个朋友谈心，朋友向我咨询了一个关于情感的问题。
朋友说和男友已经冷战了三天了，这三天里她憋着气没有主动去联系男友，而男友也完全没有联系她的意思。这让她感到非常的难受，觉得男友一定是不爱她了，想要逼她分手。
朋友说到最后感叹道：想到最开始在一起的时候，他对我真是好的没话说。没想到这才不过两三年，他就像变了一个人，对我再也不如之前那么好了。
我询问了一下朋友与男友最近相处的一些具体情况，发现两个人其实已经到了恋爱倦怠期，导致他们不愿意主动去解决问题，反而容易从对方的身上找问题。
在这样的情况下，他们只会发现对方身上的缺点，感觉到爱意的流失，从而令感情产生危机。

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在一段感情中，简单来说会分为三个阶段：热恋期，磨合期和冷淡期。
我们在热恋期会享受爱情甜蜜的那一部分，这个时期的我们会对爱人有极大的包容，即便是对方身上的缺点，我们都会觉得可爱又美好。
在磨合期这个阶段，是两个人的感情稍微冷却，开始发现对方身上的一些令自己有些没办法适应的行为或者是习惯。在这个时候，我们就需要互相退一步，改变一些，然后包容一些。让互相都找到一个比较和谐的相处模式，舒服的在一起。
经过了上面的两个阶段后，我们就会进入一个冷淡期。在这个阶段，我们彼此之间已经磨合得差不多，开始像老夫老妻一样相处。虽然这个时候不会有特别大的矛盾，但也会因为过于平淡而无法满足双方对于情感上的一些需求，容易再次打破平衡。
在这个时期，我们就要懂得给爱情创造一些新鲜感，让彼此能够重燃激情，持续相爱。
那么，当恋爱激情褪去，爱情该如何保持新鲜感呢？

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01：要主动，而不是被动
有的人在感情中是属于比较被动的那种类型，他很难打开自己，也不太习惯去为对方做一些事情。
或者是，他习惯了被对方包容，被对方宠爱，享受这样被爱的感觉，而忘了自己也需要给予回报。
爱情这种东西是需要平衡的，他爱你一点，你也爱他一点，你们的感情才能一点一点地积累甜蜜，最终为你们增添幸福感。
假如你在这场感情中，只想要享受对方的爱，却什么都不愿意付出，或者是懒得去付出。那么时间久了，另一方的感情就会被你消耗干净，最终选择放弃你。
最近看《心动的信号4》，其中的男一和女二就是这样的例子。男一一开始认定了女二，坚定不移地对她好，给她买各种各样的东西。然而女二因为比较被动，也不敢勇敢表达自己的内心，所以看起来像是并不在意男一。
所以，当男一遇到了热情大方，勇敢追爱的女四后，很快就被对方打动。因为他觉得自己一直来的讨好没有获得回报，但他却在女四身上找到了被重视和被爱的感觉。
在一段感情中，千万不要只让一个人去付出，去讨好。你的不回应会让对方越来越累，越来越没有安全感，最后影响你们的感情。

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02：要学会表达爱，不管是用什么方式
曾经和一位朋友讨论过爱情到底要不要表达出来的这个问题。虽然很多人觉得爱一个人未必要表达出来，但我却认为，你既然爱一个人，就有必要让他知道你爱着他。