苦瓜怎么保存到冬天食用冬季苦瓜怎么吃 _生活百科

我是二姐，我来回答下夏天想吃苦瓜又怕苦，怎么做更好吃的文章。说起炎热的夏天，很多朋友都会选择吃苦瓜，苦瓜不仅吃着清爽而且还很可口。但是很多朋友都会有一个困扰，那就是自己在夏天很想吃苦瓜，但是又怕吃苦瓜的时候太苦了，所以想着怎么做能减少苦瓜的苦味，并且做出来的苦瓜才能更好吃一些。其实我们不仅知道在炒菜或者凉拌的时候如何减少苦瓜的苦味，应该从苦瓜内部去除苦瓜的苦味，这样我们吃着苦瓜才不会觉得苦。其他的做法只是能稍微减少一些苦瓜的苦味，但还是不能很完全的去除苦瓜的苦味，因此我们需要一些小技巧来做苦瓜。

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那么想吃苦瓜的时候，怎么做苦瓜才能去除苦瓜的苦味呢？其实我们除了用苦瓜来炒菜或者加热的时候来做苦瓜，这样苦瓜的苦味就会减少一些。有时候我们可以做一道苦瓜炒肉或者苦瓜炒鸡蛋，我们做出来的苦瓜味道都会少一些。

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其实苦瓜除了做炒菜之外，我们想吃苦瓜的时候又怕苦，其实我们应该从根本上减少苦瓜的苦味才可以的。所以减少苦瓜的苦味不是根据苦瓜和什么食材来一起炒菜，主要还是我们在处理苦瓜的时候需要下一点功夫。

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【苦瓜怎么保存到冬天食用冬季苦瓜怎么吃】那么我们就来说一下如何给苦瓜去除苦味。我们在处理苦瓜的时候，首先应该将苦瓜清洗干净一些，二姐建议大家清洗苦瓜的时候可以选择用一点食盐，再加入清水搅拌一下做成食盐水，然后我们将苦瓜放进去清洗干净即可，因为苦瓜上面有很凹凸不平的部分，所以用食盐水来清洗下苦瓜能清洗的更加干净一些。那么清洗好苦瓜之后，我们将苦瓜从中间切成两半，随后我们可以利用一个勺子，将苦瓜内瓤的部分清理干净一些，因为苦瓜的内瓤部分其实是苦瓜比较苦的原因，也有很多朋友都知道内瓤比较苦，但很多朋友都是用手简单的挖几下苦瓜的内瓤就完事了。

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其实贴着苦瓜内壁的苦瓜瓤是非常苦的，所以我们不能简单的刮几下苦瓜瓤就完事了，我们可以借助一个勺子，然后用勺子将苦瓜瓤都仔细的刮干净一些会更好，用勺子将苦瓜内瓤都去掉，这样内瓤的颜色和苦瓜外皮的颜色一样之后，这里面的苦味就基本都会去掉了，所以我们再吃苦瓜的时候就不会出现苦瓜特别苦的问题了。我们可以将苦瓜切片之后，将苦瓜和切好的黑木耳一起搅拌一下，随后我们用小辣椒、蒜都切成碎末，随后浇灌上热油即可，随后我们加入醋、生抽等食材，再加上少许的食盐，我们就能做好糖醋的料汁，然后和苦瓜一起搅拌好即可。这样无论我们是单独做一个凉拌苦瓜，或者做一道嫩滑的苦瓜炒肉或者苦瓜炒鸡蛋，这样做出来的苦瓜味道就很好吃了。

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总结以上就是二姐写的关于夏天想吃苦瓜又怕苦，怎么做最好吃的回答。欢迎大家关注二姐和我交流！

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夏天想吃苦瓜又怕苦，回答问题是苦瓜切薄片，锅里放盐油烧开后把苦瓜倒入锅里开捞起，用开水放冰箱里冰水把苦瓜放冰水里过一下沥干水，放调料凉拌，把鸡蛋炒好倒苦瓜这样爽口做好吃。

苦瓜怎么保存到冬天食用 冬季苦瓜怎么吃

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