日中一食,过午不食 。一日不做,一日不食 。这是中国佛教禅宗对寺庙僧人的要求,这种做法不符合人体健康需要,我们知道人生活生产需要能量补充,一天一顿饭根本吃不饱,也无法从事生产劳动 。有人说僧人可以不劳动,每天打坐念经就行了 。这样不行,僧人不能光靠信徒供养,他还要劳动,过去僧人是要种地的 。据记载禅宗高僧百丈禅师年纪大了 , 徒弟们劝说他好好休息 。禅师却说道:一日不做,一日不食 。你们不让我劳动我就绝食,徒弟们没辙了只好让禅师种地 。
现在有些寺庙还在搞“日中一食”,这种做法不可取 , 它违背科学,僧人是否修行得法,是否悟道跟吃多少饭无关,传统陋习认为人只有少吃才能少欲,只要能维持人体基本需要就行 。编者认为这是对人身体的戕害,这会导致多种疾?。?使修行者痛苦不堪,还谈什么悟道见性 。
僧人不能只靠信徒供养,修道悟道传道更要深入群众勇于实践,每天空心静坐毫无益处 。
再谈中医养生,中医养生的依据是我国传统医学——中医学 。中医学是历经千年,由无数中医从业者,经过不断实践总结完善针对人体健康而形成的经验医学 。中医就在近日被世界卫生组织承认 。中医养生不但有完善的理论,切实可行的锻炼方法 , 还有可供借鉴的病例 。中医养生的服务对象是人,它尽管还有不足,它还要结合现代先进的西医诊断技术 , 它的前景非常光明 。
“日中一食”是佛教戒律,它针对的是寺庙的僧人 , 它和中医养生无关 。
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【佛家为什么过午不食 过午不食的由来】来源于佛教,这只是一宗教的习俗 , 我们普通人没必要这样做 , 如果青少年一天只吃两餐,会导致营养不良,如果需要脑力劳动和体力劳动的成年人,一天只吃两餐也会扛不?。苤状笥诶?。
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