一日三餐
饕餮美食
而茶余饭后
会让你回味无穷!
响油鳝糊是一道上海名菜,在夏季的夜排档上,许多食客都会点这道菜吃 , 因端上桌的鳝糊经过热油和水份的作用还吱吱作响,所以叫响油鳝糊 。
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~~[选料与初加工]~~在做这道菜时 , 我们要挑选活的黄鳝,买回来以后放入水里洗干净,先准备一盆冰水放旁边,然后起锅烧水,冷水把黄鳝一起放入,放上锅盖 , 几分钟后,捞出黄鳝放入冰水中,浸泡一下 , 冷却捞出 。然后用竹签把肉和骨划开,切段即可 。
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~~[黄鳝的营养]~~夏天吃黄鳝正是时候,这个季节黄鳝长得很肥 , 肉质也鲜嫩,黄鳝的做法我之前也有介绍 , 它的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂,另外还含有一种特殊的营养成份"鳝鱼素",具有补肝养肾、滋补身体的作用 。
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~~[响油鳝糊的制作]~~原料:鳝丝、笋、姜、葱、蒜、麻油、料酒、湿淀粉、老抽、糖、味精、胡椒粉;
第一步:把划好切段的鳝丝洗净,笋切丝,姜切末、葱花切好、蒜切末;
第二步:起锅先把笋丝焯水 , 快速捞出沥水 , 然后锅烧热油,放姜末、蒜泥煸炒 , 下入鳝丝、笋丝、料酒煸炒,放入酱油、味精、糖、胡椒粉调味,湿淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘;
第三步:把葱花和蒜泥放在烧好的鳝丝上 , 多加些胡椒粉,浇上热油就可以上桌了 。
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~~[烹饪心得]~~1:我们做这道菜时选材相当重要 , 必须是新鲜的活黄鳝,在烫的时候注意不要烫太熟,这需要经验积累的,我当初也是经过几次摸索才知道的;
2:烹饪时 , 鳝丝最好不要放入冰箱,新鲜的最好,否则腥味重,用湿淀粉勾芡时,汤汁要包住鳝丝,才是标准的鳝糊;
3:浇油时油要烧热 , 浇好后迅速上桌,才能让客人听到吱吱作响的声音;
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总之,烧出来的响油鳝糊香气扑鼻、味道鲜美,无论是吃饭还是喝酒都非常好 , 而且营养丰富,是夏季难得的滋补佳肴,如果你喜欢吃这道菜,在家也可以做哦,跟家人和朋友一起尝尝吧!
红厨美食很高兴为您解答,欢迎建议、讨论美食制作,谢谢继续关注!
说到响油鳝糊很多人都不知道这是一道什么菜,下面我和大家简单说一下,因为菜装盘后,要淋上油,所以在上桌的时候会发出滋滋的声音。还有就是这道菜会勾一层薄芡,成菜的时候仅有的汤汁会包裹在鳝鱼上 , 所以叫鳝糊,下面分享一下制作的方法 。
①准备葱花,蒜末,姜末 。
②鳝鱼洗净去骨切丝,切好后放入热水焯水 。
③起锅烧油 , 放入葱花,姜末,蒜末,爆香后放入鳝鱼丝,翻炒几下之后,倒入黄酒继续翻炒 。
④放入老抽 , 白糖,生抽白胡椒粉,(可以提前将调料放入小碗)继续大火翻炒
⑤炒熟后加入少许水淀粉勾芡 , 装盘出锅
⑥装盘后将中间鳝鱼做个小窝,放入葱花 蒜末,白胡椒粉 。
⑦少许油(猪油更好)烧热后淋到菜上 , 发出滋滋的声音 。
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