科学变美的100个基本|网红必读“教材”《科学变美的100个基本》，职场小白也用得上科学变美的100个基本

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最近一本叫《科学变美的100个基本》的旧书窜红，被很多人称为“网红必读教材” ，虽然小果我一直很尊重网红这个职业，但还真没想到，如今的网红已经有了“必读教材”这种东西了，于是抱着好奇和“万一也能跟着变美”的心态，也去购买了一本，才发现这书的内容还真不简单。
人们以往讨论“变美”这个话题的文章和书籍，常常都会写如何改变容貌、衣装。例如大S的《美容大王》，就是讲如何从头护理到脚，虽然普通人根本做不到，但并不影响很多女孩都成为了《美容大王》的追捧者。
《科学变美的100个基本》却是重在把人的形象归为三种力——形象力、展示力和能量力，然后逐一讨论提升它们的方法。按照这种归类方式，我们平常习惯关注的容貌打扮与衣着配饰，分别归属于其中的所谓形象力和展示力。而想改变形象力的话，的确需要通过护肤、矫正体态和减肥等方式来实现；提升展示力，也确实要通过表情的控制、服装的搭配等手段来将人原本的美更明显地展示出来。
但书里同时还强调了所谓的“能量力” ，也就是自我认知、自我定位，也很重要。这大概就是”美容“类书刊大多会刻意回避的话题了。

例如书中作者本人的照片就很符合她的“三力”理论，形象很普通，衣着和装饰品的展示方法也很平凡，但是不论表情还是姿态，都能让读者感觉到十足的文艺范儿和对自我的认可。试想作者如果放了张花枝招展的艺术照，那可能就算读者认可她的化妆或者P图技术，也不见得会买她写的书来看了。
我们常常遇到长得漂亮的女性在职场和生活中能够获得优待的故事，这些故事也印证了“颜值经济”的发展。我们开始默许“美真的能当饭吃” 。即便不是演员、网红，也不从事服务行业，哪怕只是在公司做会计，颜值高的人也更会被人们报以优待，毕竟赏心悦目嘛。
于是很多职场跑偏的现象就诞生出来，并且让很多职场小白深受其害。例如本来不爱打扮的普通上班族新人，去公司前反复折腾妆容配饰，又花几个月的生活费买奢侈品，只为想显得自己重视机会、有实力、能入流，结果大牌包背在身上怕划了，拿在手里怕脏了，精心打扮的衣服妆容一天下来要没完没了地整理，反倒更显得和工作场景格格不入。
这就是对自己的能量力有误解。要知道，颜值高的人，好看主要还是靠基因。其余“颜值普通” ，也就是颜值不高的人，如果从事普通上班族工作，那就要靠聪明、能干等特点来维护形象。细致地把自己设计成一手拿着咖啡杯，一手扶着单肩包的样子，只会让人疑问，这人用哪只手工作呢？能量力自然也提升不起来。

但当然不是说只有女生才会对普通上班族的职场形象理解有误。小果我在找工作的时候，发现不少包括银行在内的工作，都需要提交未经PS的证件照和能够看清全身的生活照，并且还要提供身高体重等数据信息。而很多男生提供的“生活照”也是“五彩斑斓” 。有打球的、有健身的、有梳着大油头拍自家后院的。反正一点不比女生卷得轻。
何况男生本来求职就比女生普遍有优势，他们在形象展示上，那可是顾及得更少，也更放得开。只是有些男生的展示显得青春有活力，结合优秀的简历，让人觉得这形象实在给能力加分，而另外一些则显得幼稚或油腻。