严恒从小就是个听话的孩子 ， 现在却被诊断为人格障碍 ， 成为了湖南省脑科医院的一名病人 。在他的印象里 ， 听父母的话、学习成绩位列前十名是必须要做到的事 ， 为此 ， 母亲对他很少露出笑容 。
在严恒的家里 ， 他没有说“不”的权利 ， 就连开关冰箱也要定规矩 。有一次 ， 他的成绩没考进前十名 ， 母亲的脸上更是寒若冰霜 。
他想跟母亲谈一谈 ， 但最终的话题总会落到对他成绩的指责上；他在学校受了委屈 ， 回家也不敢说 ， 否则会受到更严厉的斥责 ， 只有好成绩才会换来母亲的好态度 。时间长了 ， 他开始丢东西、打父母 ， 直到被诊断患上精神疾病 。
北京师范大学的一项调查曾发现 ， 中国3.4亿未成年人中 ， 有异常心理问题倾向的学生比例为16.4%,5%左右的孩子有严重心理行为问题 。另有调查表明 ， 中国孩子的自杀率位居世界第一 ， 上海竟有24.39%的中小学生曾有一闪而过的“结束自己生命”的想法 。
而与如此之高的自杀率形成对比的 ， 是有心理问题的孩子中 ， 能接受心理辅导、疏解压力的人 ， 少而又少 。三大原因让孩子无处减压“未成年人是最大的弱势群体 ， 而这个‘弱势’主要体现在心理危机上 。”
孙云晓说 ， 心理问题的根源其实就是压力 ， 之所以出现这么多悲剧 ， 归根结底是因为孩子的压力得不到释放 ， 无处减压 。首先 ， 孩子的压力没有得到家长的重视和理解 。
大部分中学生一接触到“压力”这个词 ， 首先就谈到了父母 ， “最大的压力是父母规定了一条我要走的路 ， 却不考虑我的兴趣特长” ， “父母只看结果 ， 不重过程” ， “家庭经济压力越大 ， 父母对我的期望值越高”……而多数父母却认为 ， “学习就是他们的任务” ， “我们所做的都是为他们好” ， “不愁吃穿 ， 小小年纪有什么压力”……父母不理解 ， 孩子无人沟通 ， 心理压力就会越攒越多 ， 从而导致一些极端事件发生 。孙云晓说：“有一个学生因为抗拒不了父母送他进假期补习班 ， 在上第一节课时 ， 就在教室当众服毒身亡 。”
中科院心理研究所最新公布的我国城市居民心理健康抽样调查显示 ， 孩子从12岁（初一）开始 ， 心理健康指数逐年下降 ， 16—18岁（高中阶段）青少年是心理健康水平最低的群体 。“而他们的压力却往往被家长、老师忽视了 。”
孙云晓说 。其次 ， 以分数论英雄的教育环境 ， 让孩子没时间减压 。
付强是一名高三男生 ， 入校以来成绩一直很好 ， 学习也十分用功 ， 进入高二后 ， 为了不落下名次 ， 他更把中午和晚上规定的休息时间都用来复习 。可是 ， 大脑长期处于紧张状态的他 ， 没能熬到高考就出现了问题：每当听到有考试通知 ， 晚上就梦到蛇 ， 导致他成绩一落千丈 。
孙云晓说 ， 这就是心理压力过大的表现 。没有时间运动、和朋友一起玩 ， 堵住了孩子心理排泄的渠道 。
在这方面 ， 成绩越好的学生 ， 出现的心理问题越多 。第三 ， 能帮助孩子排解心理压力的专业人士太少了 。