1.怎样使用电风扇⑴吹风不宜过大 。现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5 米/秒,最大不宜超过3米/秒,因此,电扇吹风不要太大,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方 。
⑵不宜对人直吹 。直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,更不要只图一时痛快,让风直接吹到身上,最好让电扇朝天花板上或某一个角落吹 。
⑶睡眠时不宜吹风 。祖国医学认为,“阳入于阴谓之寐”,意思是人体睡眠的过程,就是阳气进入阴分的时候 。由于阳气入阴,体表阳气虚弱,不管风大,还是风小,吹到身上都易使人得病 。所以,任何大小电风扇,都不宜在熟睡时,直接对着身体吹风 。对于身体素质较好的人,在入眠前用低速风吹一会,也还是可以的 。
⑷不宜持续固定对身体某个部位吹风 。宜吹吹停停,用摆头电扇 。对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所凑、其气必虚” 。但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温 。
⑸出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风 。因为此时全身表皮血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出 。另外,凉风吹袭后,局部防御功功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道传染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄 。
总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利 。
2.夏天电风扇正确的使用方法炎热夏季,打开电扇,清风拂面,好不惬意,可因使用电风扇不当而得病的人也不少,究其原因,是因为不少人缺乏使用电风扇的常识 。
有的人过于贪图凉快,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停 。这样一来,能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显著下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风 。
一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易引起感冒 。
怎样使用风扇才正确呢?
首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大 。
其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹; 还有,电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温 。
最后,要注意出汗较多时,不要立即在或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄 。总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利
3.电风扇怎么用【风扇怎么用】电风扇使用时,要放在平稳的地方 。
移动时要关掉开关,切忌在高速运转时移动 。移动时应握住提攀或底座,不可随意拎拨引线,不要碰撞和改善扇叶的角度 。
如果因螺丝松脱或者轴承太松而产生噪音,应立即加以检修 。电扇连续运转3-4小时后,如果将手放在电机上停留2-4秒钟就有异种感觉,非缩回不可,说明升温过高应暂停,待冷却后再用 。