山竹果后让你越吃越美！天然「抗氧化、抗发炎」吃法藏在这 _山酮素

每天工作压力大又忙不停，一转眼皮肤痘痘、黑眼圈、眼角细纹增加，这时，许多上班族女性都会开始涂抹保养品，希望达到抗老的效果，但保养品用多了，很容易造成皮肤的负担。其实除了外在的保养，每日可以多吃一些具有抗氧化功效的蔬果，从内在开始作好保养。像是拥有果后之称的「山竹」，其果壳富含特殊的植化素「山酮素」，具有非常强大的抗氧化力，国内外文献也指出山酮素可以抗紫外线、抗发炎，其富含的植物多酚也具有美颜效果。
泰国古老智慧的科学新发现
【山竹果后让你越吃越美！天然「抗氧化、抗发炎」吃法藏在这】山竹是东南亚常见的水果之一，大多数的人食用山竹的果肉之后，将果壳丢掉。在泰国的传统医疗当中，时常将山竹果壳入药治疗腹泻、感染、发烧等疾病，且近年来研究也证实了山竹果壳的营养价值，这些传统治疗都源自于山竹果壳中的「山酮素」。

文章插图
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经由现代医学的研究发现「山酮素」有维持血糖与血压稳定、改善皮肤病、改善过敏体质、调整免疫系统、辅助癌症治疗，以及抗菌效果等保健功效，可说是具有潜力的新兴保健素材。
山酮素降低发炎、抵抗岁月的痕迹
随着年龄的增长，皮肤容易变得粗糙、黑色素沉淀，也会开始布满细纹，这些问题在职业妇女、上班族女性当中尤其明显，因为压力大睡不好，而睡眠不足容易造成精神不济，同时导致皮肤粗糙、慢性发炎、褪黑激素失调等问题。
「山酮素」经细胞与动物实验证实，可有效降低发炎指数，抵抗因为发炎所造成的种种问题。其天然的抗紫外线植化素，也能让紫外线B的照射之下，减少紫外线B引起的皮肤皱纹、发炎，并可抑制表皮增厚。
内在的保养，让妳越来越美丽！
经细胞与动物实验证实，「山酮素」可通过抑制痤疮丙酸杆菌，来改善皮肤长青春痘等症状，让忙碌工作的上班族女性，消灭因为工作压力所造成的皮肤发炎、痘痘肌等问题。
「山酮素」的功效由内而外，让工作压力大的上班族女性，不再因痘痘肌等问题，影响外表也影响工作表现，让美丽更升级。
山竹果壳皮厚实、口感苦涩，一般人应该难以下咽，仅能通过有效的萃取或浓缩制品，才能食用或饮用得到山竹果壳的营养素，达到实际的保健效果。建议挑选有通过健康食品认证与国家品质标章的品牌，目前市面上也有推出方便携带的山酮素即开即饮包，喝得安心并能补充营养。