空气污染是否会降低身体活动对大脑的益处 _生活百科

“剧烈运动可能会增加接触空气污染的机会，之前的研究表明空气污染对大脑有不利影响，”研究作者、图森市亚利桑那大学的 Melissa Furlong 博士说。“我们确实表明，在空气污染程度较低的地区，体育锻炼与大脑健康指标的改善有关。然而，在空气污染程度最高的地区，剧烈体育活动的一些有益效果基本上消失了。这并不是说人们应该避免总体而言，空气污染对大脑健康的影响不大——大约相当于衰老一年影响的一半，而剧烈活动对大脑健康的影响要大得多——大约相当于年轻三岁。”

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该研究调查了来自大型生物医学数据库英国生物银行的 8,600 名平均年龄为 56 岁的人。人们对污染的暴露，包括二氧化氮和颗粒物，它们是悬浮在空气中的液体或固体颗粒，是通过土地利用回归来估计的。土地利用回归研究基于空气监测器和土地利用特征(如交通、农业和工业空气污染源)对空气污染水平进行建模。
【空气污染是否会降低身体活动对大脑的益处】参与者的空气污染暴露被分为四个相等的组，从最低的空气污染到最高的。
每个人一周内的身体活动是通过他们佩戴的一种称为加速度计的运动检测设备进行测量的。然后研究人员根据他们进行了多少剧烈的体育活动来描述他们的体育活动模式，范围从每周一次到 30 分钟或更多。
每周进行最多剧烈运动的人平均有 800 cm 3 的灰质体积，而没有进行任何剧烈运动的人的灰质体积平均为 790 cm 3 。研究人员表明，空气污染暴露并没有改变身体活动对灰质体积的影响。然而，研究人员确实发现，在观察白质高信号时，空气污染暴露改变了剧烈体育活动的影响。在调整了年龄、性别和其他协变量后，研究人员发现，剧烈的体育活动可以降低空气污染低地区的白质高信号，但在空气污染高的地区，这些好处并未被发现。