练就耐心带来的益处( 三 )


“这是人类的天性,一旦我们学会了什么,我们往往会忘记它有多难学,”卡梅伦说,“一旦某件事成为例行公事(驾驶手动挡汽车或使用新技术),我们就会忘记它并不总是根植于我们的大脑或肌肉记忆中,而我们对那些正在努力学习的人失去耐心 。”
有时,我们认为自己做事比等待新手做对更容易 。虽然这可能是真的,但卡梅伦说,善意和有益的反应是耐心地站在一旁,在被要求时提供帮助,并鼓励学习过程 。
她说,我们不应该对初学者不耐烦,而应该为他们的成长留出空间 。我们片刻的耐心很快就能回报给我们更多的自由时间 。
“如果我们的工作同事、配偶或孩子掌握了一项新技能,他们可能会在未来某个时候减轻我们的负担,”卡梅伦说 。“如果我们在耐心上下功夫,就会有回报 。”
耐心是一种等待的能力,但不需要太多的等待来驾驭这种力量 。卡梅伦关于加强我们耐心的建议是学会暂缓一下 。当你感到烦躁时,给自己一点时间考虑你的行为,可以帮助你做出更好、更有耐心的决定 。
“想想表达不耐烦会给你带来什么,”她说 。“想想你是否会后悔说出尖刻的话,想想你想成为什么样的人,以及你希望如何发展这种互动 。”