八类人群不宜喝黑茶 什么人不能喝黑茶

八类人群不宜喝黑茶 什么人不能喝黑茶

1、体质偏热的人:在夏季饮用黑茶容易感到燥热,产生烦躁感;2、长期失眠的人:黑茶中含有咖啡因,容易导致失眠;3、肠胃不好的人:不能大量饮用黑茶,会刺激肠胃,严重情况下会导致腹痛腹泻 。
1、体质偏热的人
黑茶的茶性偏温热,适合体质偏寒的人饮用,可以温暖身体 。但不适合体质偏燥热的人在夏季饮用,饮用会感到燥热,口干舌燥,加上夏季气温较高,容易产生烦躁感 。
2、长期失眠的人
饮用黑茶可以提神,为身体补充精力,可以在上班时饮用 。但是不要在晚上饮用,黑茶中含有咖啡因,可能会导致失眠,特别是长期失眠的人,建议最好不要饮用 。
3、肠胃不好的人
【八类人群不宜喝黑茶 什么人不能喝黑茶】胃寒的人可以少量饮用黑茶,能够暖胃,但是不能大量饮用,会刺激肠胃导致腹痛腹泻 。而肠胃偏热的人群不能饮用,会刺激肠胃粘膜收缩导致便秘,对身体有影响 。