床垫公司与VoxCreative合作推出一个关于我们共同的睡眠斗争的新播客 _生活百科

为庆祝世界睡眠日，致力于通过改善睡眠来改变人们生活的公司MattressFirm 今天与 Vox Media 的奖项合作推出了其首个播客系列的预告片-获奖品牌工作室 Vox Creative 名为“你在睡觉吗?” 这个 10 集的播客系列将于4 月 1 日推出第一集，将展示独特的故事和来自社区的问题，以更好地了解睡眠为何如此重要。我们与非凡的人深入探讨不同的睡眠体验，并与专业的医学和文化评论员一起提供背景信息。

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【床垫公司与VoxCreative合作推出一个关于我们共同的睡眠斗争的新播客】在一个痴迷于最佳表现的文化中，休息往往是我们牺牲的第一件事。数以千万计的成年人每晚都难以入睡。虽然许多人在他们的经历中感到孤独，但睡眠质量差是人类共同经历的事情。随着经济、健康和气候不确定性的增加，我们工作效率的步伐和需求也在增加。难怪我们失去了获得所需休息的能力?
屡获殊荣的单口相声演员、女演员和作家凯特·伯兰特是“你在睡觉吗? ”的主持人，将她对我们无意识时间之谜的迷恋和好奇心带到每一集，在探索睡眠中同样具有幽默感和用心. 她在每一集中都与那些有着令人惊讶和从未听说过的睡眠故事的客人交谈。该节目还包括来自主要专家的评论，如Shelby Harris博士和 C.BSM 心理学博士，因为他们帮助听众了解睡眠如何塑造和塑造我们，以及我们的无意识时间如何极大地影响我们的清醒生活。
“与其他人不同，睡眠是我生活的基石。自 80 年代后期以来，我一直痴迷于睡眠，并且一直在做梦。主持这个播客真是太棒了，我可以在其中与许多迷人的人谈论他们的睡眠生活以及睡眠如何定义它们，”凯特·伯兰特说。
嘉宾们的故事不一而足，既有罕见的短睡眠基因，每晚只需要4-5小时睡眠的姐妹，也有艺术和音乐创造力在睡眠中得到充分激发的梦想家。我们遇到了一位解开睡眠与最佳表现之间关系的奥林匹克雪橇运动员，以及一位毕生研究睡眠和超自然体验的神经科学家。我们还遇到了两位客人，他们不得不睡在车里才能继续生活。在这个系列的“你在睡觉吗?” 我们集合：
劳伦·吉布斯：作为一名奥运会运动员，劳伦不得不调整自己的睡眠，以满足在永无止境的表演压力下成为一名运动员的苛刻需求。
Joanne Osmond和Jane Evans与UCSF 教授Ying-Hui Fu博士：Joanne 和 Jane 姐妹知道她们的睡眠习惯有些不同，因此他们与 Fu 博士签约研究，将她们作为短睡者进行检查，这是一个令人着迷的研究。睡眠基因允许某些人在他们醒着的时间释放另一个层次的生产力。
Baland Jalal：Baland 分享了他的睡眠麻痹以及他发现自己陷入的超自然经历如何驱使他成为一名博士科学研究人员，研究嗜睡症以及睡眠和梦想对我们大脑的影响。
Brian Badgette：Brian 谈到了清醒梦，它是什么，以及它在他的家庭中是如何运作的——他成年后发现他的父亲也是一个清醒梦者。
Amy Scurria：作为作曲家，Amy 分享了当她有创意障碍时，她的作品是如何在睡梦中出现的，让她成为更好的艺术家和表演者。
安托瓦内特·麦金托什：作为一名卡车司机，与她的另一半一起工作，安托瓦内特分享了她如何努力让她的大型钻机感觉像一个家并适应异常的睡眠周期。
Kameron Schmid：由于一系列的创伤和不幸的情况，同时也面临着作为学生的挑战，Kameron 面临着在他的车里生活了两年，并反思了他的睡眠习惯是如何从那以后恢复的。