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大家好，小动来为大家解答以上的问题 。马甲线是什么意思在哪个位置，马甲线是什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、因为马甲线和腹肌的结合看起来像背心，所以叫马甲线 。
【马甲线是什么 马甲线是什么意思在哪个位置】2、马蹄线是指腹部没有赘肉，但也有肌肉线条 。腹部主要由两部分组成，即腹肌和外斜肌，腹肌和外斜肌之间会形成线条，称为马甲线 。
3、腰部锻炼：双脚分开与肩同宽，然后双手伸直放在身体两侧 。右手弯腰摸左爪，左手弯腰摸右爪 。弯腰的时候要留在时钟上，边做边做 。
4、运动后可以配合适当的按摩，提高皮肤温度，消耗能量，促进血液循环，让多余的水分排出体外 。

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