杏子是不可以多吃的 , 一天不可超过12颗 , 最好是在4~5个之间 , 吃多会对于肠胃有刺激性的作用 , 出现口干舌燥、咽喉干燥的现象 , 严重时还会出现腹泻的现象 , 杏子属于温热性的水果 , 孕妇不宜食用 , 否则会有滑胎的副作用 。
杏子不可多吃【杏子吃多了会怎么样?】
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杏子是不可以多吃的 , 过量吃杏子对于肠胃是有刺激性的作用 , 出现口舌干燥、咽喉干燥等现象 , 杏子中含有植物酸 , 严重影响消化系统 , 严重时还会出现腹泻的现象 。
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杏子属于温热性的水果 , 食用之后可有促使胎热的作用 , 具有滑胎的作用 , 对于小孩的骨骼的生长造成一定的影响 , 所以孕妇是不宜食用杏子的 。
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杏子一天食用4~5个最为适合 , 可以为人体补充营养元素 , 一天最多可食用10~12个 , 可以有辅助降低血压的效果 , 适合高血压患者食用 , 有利于人体健康 。
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