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【垃圾食品是什么意思 垃圾食品是什么东西】大家好，小动来为大家解答以上的问题 。垃圾食品是什么东西，垃圾食品是什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、垃圾是指只提供部分热量，而没有其他营养成分的食物，或者是超出人体需要而成为多余成分的食物 。
2、这类食品包括：油炸食品、腌制食品、加工肉类食品、饼干食品、汽水可乐饮料、方便食品、罐头食品、话梅脯、冷冻甜品食品、烧烤食品 。
3、有些人用“空能食品”这个词来代替垃圾食品，因为这两个意思差不多 。两者都说明这种食物使人增重效率高，但其他营养成分很少 。

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