【字法】
书法是线条造型艺术 。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法 。
提按——笔按下去写，笔划就粗，提起来就细 。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按 。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来 。
每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程 。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形 。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行 。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华 。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖636f7079e79fa5e9819331333339656366，笔画尾端呈圆形） 。
结字——又叫结体或间架结构 。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点 。间架结构比点画特点重要 。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了 。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要 。所谓“初学分布，但求平正” 。
3. 什么是枕腕,悬腕,悬肘,初学书法怎么选 初学最好枕腕，先让手指不抖，再让手指灵活 。
其次悬肘，让肘肩有力，不至于哆嗦，也能稍加强腕力 。
在悬腕，尝试虚贴纸面 。
悬肘，悬腕，枕腕，都是有“支撑点”的 。
枕腕时，支撑点在腕，这个好找 。
悬腕时，在肘关节，或者前小臂，合纸面处 。
悬肘，无论是坐是站，首先是力在“腰”其次在双脚 。
大书家写大字，双腿一定稍叉开，站地稳 。
如有人腿并拢，多是江湖大师 。
其次用腰力，带动肩肘，以腕发，以指收 。
所以写一字动全身之力，悬肘写10厘米左右楷书隶书篆书，慢下来写，最费力，但是写完最舒服 。
练字能练舒服，这很重要 。
如果是坐着悬肘，这个也好解释，发力点主要在腰 。
如果坐着，桌下的脚翘着二郎腿，证明上边写的小字 。
如果写稍大一点的字，虽然屁股是支撑点，腰是发力点，但是写字会虚 。
大书家，如沈尹默于右任沙孟海等，都是桌下两脚叉开 。
今人坐姿悬肘，能成名家的，正经写字，一定叉开 。
还是那句话，发力足 。
写一个字发全身之力，字的线质一定浑厚中实 。
总之，字的太小不是评判悬腕悬肘的标准，笔力才是 。用多大力，发力点就有区别，姿势也就有区别 。
4. 悬肘怎么练 悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法 。这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法 。宋代的大书法家米蒂，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深 。当然初学者没有必要这样做 。
我们练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能一点也不熟悉，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也慢慢听使唤了，可采用悬肘法来练习 。当然，突然将手臂全部悬空，一上来有一定的困难，手会酸麻、疼痛，只要坚持便会解决 。快则一个星期，慢则一个月 。如果开始阶段就怕疼，或者看看写的字还没有原来枕腕时写得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一辈子手臂都悬不起来 。
清代有个书法家，他就因没能过悬肘关，写毛笔字时手腕总是枕江在桌面上，写大字没法进行，于是在屋梁上悬挂一根绳子，结成绳圈，将执笔的手套在圈里书写 。可见不能悬肘是件很麻烦事 。