白梦妍|白鹿：凭一己之力带动跑男收视率，与秦霄贤互动频繁，成为焦点奔跑吧兄弟|秦霄贤

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前言
《奔跑吧》做出最正确的决定那可能就是邀请了白鹿，现如今的跑男每况日下，收视率是一年不如一年了，《奔跑吧》节目组想出了一个办法，那就是录制了《奔跑吧》的番外篇，也就是《奔跑吧黄河篇》，在《黄河篇》第一季的时候，跑男请来了白鹿，从此节目就开始转折了。

来到节目前是个小透明，来节目后一夜爆红
此时的白鹿还是一个小有名气的演员，大家对她的印象也只是在电视荧幕上，而这一次的综艺节目让大家认识到了一个全新的白鹿，在《黄河篇》中，白鹿身穿红色大花袄，扎着两个羊角辫，在丢沙包的时候完全没有一点明星架子，急冲冲往前跑。
之后看到沙溢、李晨、郑恺三人在因为沙包的事情争吵时，白鹿也是丝毫不掩饰笑出了表情包，这一期出来之后，很多观众就发现了这个宝藏女孩玩游戏认真不做作，还没有偶像包袱，和电视剧中完全是两个样子。

白鹿那魔性的笑也被网友拿来做表情包，白鹿也因为这件事情火了一把，之前的白鹿虽然说演过很多戏，也是于正力捧的对象，但是大众的关注度并不是很高，可她就凭着这一次综艺节目，成功让自己出圈了，当时社交平台上全部都是白鹿魔性的笑声和表情，跑男也因为白鹿受益，获得了一定的关注度，收视率也回到了从前的高度。
成为常驻嘉宾后，节目收视率飞速飙升

但这时候的白鹿还只是飞行嘉宾，所以在这一期之后，跑男也没有迎来大的突破，因此在《黄河篇》第二季，白鹿就成功被邀请为《奔跑吧》的常驻嘉宾，在这一季节目中，白鹿依然保持着自己的特色，在游戏中放肆大笑，就是这样一个毫无偶像包袱可言，直接笑出牙床的白鹿，再一次让《奔跑吧》的收视率起死回生了。白鹿用自身的流量带来了一波新热度，《奔跑吧》的收视率也有了一定的提升，而在综艺节目中，我们也更加了解了白鹿，白鹿在《奔跑吧》中有多厉害？自从白鹿参加了跑男之后，她也彻底释放天性，白鹿在玩游戏的时候也非常认真，并且能够很好完成。

其中有一个游戏是在悬空的泡沫板上面，成员需要趴在上面贴贴纸，贴得最远的就胜利，而白鹿也在这场游戏中脱颖而出，她趴在上面一点一点往前爬，最后将贴纸成功贴到了泡沫板最前面，并且在最后还站起来了，大家也都是一脸羡慕。

节目中成功抢了杨颖的风头，成为最受宠的女嘉宾
白鹿最大的优点还是她自身的文化功底，就在一场游戏中，是裁判在打乒乓球，乒乓球上写的有字，需要大家看到并且正确读出来，原本这是个考察大家眼力的游戏，但是这一次节目组还考察了大家的文化功底，因为在乒乓球上出现的字都是一些平时不常用的生僻字，当时是杨颖先看到的，但是她不认识垚怎么念，于是就问了旁边的队友三个土怎么读，这时候乒乓球掉在了桌子上，白鹿看清了上面的字，并且大声的说了出来，就这样白鹿的队伍得了一分，这时候就会有很多人把白鹿和杨颖作对比，显得杨颖特别的尴尬。