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大家好 ， 小有来为大家解答以上的问题 。蜂蜜加白醋可以治失眠吗 ， 蜂蜜加白醋可以减肥吗很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、蜂蜜加白醋确实有一定的减肥效果 。
2、主要是因为白醋本身是一种酸性物质 ， 可以提高人体的新陈代谢 ， 加速肠道蠕动 ， 从而预防便秘 。
3、蜂蜜和白醋不仅能加速排便 ， 还能起到一定的燃脂作用 。
4、但需要注意的是 ， 一般不建议晚上吃蜂蜜配白醋 ， 因为晚上运动量比较小 。
【蜂蜜加白醋可以减肥吗 蜂蜜加白醋可以治失眠吗】5、蜂蜜中含有大量的糖分 ， 在体内可能会转化为脂肪 。
6、白醋本身是一种酸性物质 ， 可能会刺激胃肠道 ， 从而引起腹痛、腹泻 。

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