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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。足弓疼是怎么缓解，足弓疼是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、足弓疼痛的常见原因是足底筋膜炎，这是由于长期行走和过度运动引起的无菌性炎症，足底腱膜承受压力过大，腱膜产生高压，使从中穿过的皮神经被卡住而产生疼痛 。
2、避免过度运动和行走，可局部涂抹扶他林软膏，每天泡脚半小时，口服塞来昔布、美洛昔康、安康欣、乐松、双氯芬酸钠片，消炎止痛 。
3、也可以穿一些软垫的运动鞋或者跑鞋，尽量不要穿硬底鞋 。
【足弓疼是怎么回事 足弓疼是怎么缓解】

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